サウナセンター鶯谷本店
カプセルホテル - 東京都 台東区
サウナ：6分、8分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
【毎日サウナ健康生活】
本日は仕事帰りにサウナセンターへ。
20時に3時間コースでイン。
今日のサ室はそこまで熱く無い。90度くらいか。しかし、汗はしっかり出てくる。
水風呂は、より冷たくなっているような気がする。
3セット目に、21時のアウフグース。
ミントの香りで鼻がスースーして心地良い。優しい仰ぎと強めの仰ぎの緩急をつけたタオル捌きを堪能。やっぱアウフグースっていいね。
サ飯はカツ燻製カレー！皆さんの投稿を見て、ずっと食べたいと思ってたけど、期待通りの美味しさ😆
また近いうち行こう。
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