chanma

2020.07.16

4回目の訪問

サウナ:6分、8分、10分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【毎日サウナ健康生活】
近場のやなぎ湯へ。サクッと3セット。
22時台は割とサ室に人が多い気がする。

今日は涼しくて外気浴が捗り、とても気持ち良いサウニングができました。

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