chanma

2020.07.02

2回目の訪問

サウナ:6分、8分、10分
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

【毎日サウナ健康生活】
23時前にイン。そこそこ人はいる。
今日もロッキーなんだと思ったら、入れ替え中止してるのね。コンフォートが懐かしい。

サ室は湿度高めで心地良く、4分ごとのオートロウリュで発汗バッチリ。
オーバーフローの水風呂って良いよね。
しっかり整い、炭酸泉で締め。
良き良き。

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