chanma

2020.06.22

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

【毎日サウナ健康生活】
ネットにサウナ自粛や再開の情報が無いため、直接訪問。良かった、やってる。

昔ながらの銭湯。サウナ代含めて670円バスタオル付き。
シャンプーやボディーソープは浴室には無いため、受付で借りれます。

まず、浴槽は二つ。薬草風呂は抹茶風呂。そして隣に白湯。ちなみに、白湯は北欧と同じ、トゴールの湯でございます。

サ室は温度90度で湿度低め、照明は上の方に暖色の電球が一つの暗めの落ち着いた雰囲気。テレビは無く、演歌が流れている。
ザ昭和な感じ。

水風呂は20度。水が少なくかったら、自分で蛇口をひねって水を足す。
個人的にはもう少し冷たくても良いが、湯船との温冷交代浴をするならちょうど良いのかな。

休憩は、洗い場の椅子を使うスタイル。

サウナはもちろん、浴室自体ほぼ貸切状態だったのでゆったりできました。

近場の昔ながらの銭湯に行くのも良いですね。

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