水戸市下入野健康増進センター
スポーツジム - 茨城県 水戸市
ホームサウナでは今年最後のイブサ活に13時頃行ってきました。
まずは体を清めサ室へGO。サ室内5人くらいで空いてました。
最近、外気浴が寒くなってきたので最下段でじっくり蒸され体内温度を上げます。じわじわと汗が出てきます。気持ちーです。
水風呂はサイコーにちょうどよい15℃。仕事納めに向けて活力をいただきました。
合計4セット、最後は最上段でもじっくり蒸され生きてることの幸せを噛み締めます。
本日も民度の高いスーパーミンド人の皆さまとご一緒出来て感謝です。また、いつも清掃のいき届いた施設にも感謝です。
素敵な施設のスタッフの皆さん、今年もお世話になりました。来年も宜しくお願いいたします。
0
26
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら