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水戸市下入野健康増進センター

スポーツジム - 茨城県水戸市

サウハナ

2023.12.17

4回目の訪問

今週も精神力ギリギリでホームサウナ駆け込みです。
14時頃到着。体を清め、いざサ室へGO。10人〜15人の混み具合。

今日1セット目は最下段でじっくり12分蒸され水風呂（15℃）→、寒いせいかガラガラの外気浴。生き返りました。生きてて良かった。。。
その後、3セットで完全復活。年末残りも頑張るぞ💪
本日も民度の高い有志の皆様ありがとうございました。

最終セットでジヨーレンの鬼到来、サ室内で喋りまくりの術を炸裂。一気にサ室内半分に減ります。私も脱出です。

年末年始ほ28日〜4日まで休みとのことで非常に残念ですが、来週の今年サ活納めを目標に一週間頑張ります。

本日も清掃のいき届いた施設で最高でした。ありがとうございます。