yastar

2024.12.01

1回目の訪問

サウナ飯

[日時]
2024.12.01 11:00-12:30

[値段]
90分 3300円+レンタル品
(パブリックサウナ)

[評価]※10段階
サウナ:9
猪苗代湖畔にサウナ小屋が立ち並びます。薪サウナのストーン式で、外が気温5℃以下だったので、定期的に薪をくみながら、温度調整していきます。100℃を差してても体感は90℃くらいで、汗がよく流れました。5,6種類のアロマを使用したアウフグスースもして頂き、フィンランドに来た観覚を体験させてくれました。

水風呂:10
人生初の湖による水風呂!しかも12月。冷たくて30秒も浸かれませんが、真冬に湖にダイブする醍醐味と爽快感は格別であり、特別な体験をさせて頂きました。

外気浴:9
猪苗代湖を眺めながらの外気浴は、別空間にいるようでした。あいにくの天候と寒さでしたが、それもまたフィンランドに来ているようで、ととのいのレベルも違いました。

[総括]
猪苗代湖×サウナ=フィンランド擬似体験でした。気温5℃でしたが、それもそれでよし。次は夏に来てみたい!

yastarさんのTHE LAKE (Roots猪苗代 LakeArea)のサ活写真
yastarさんのTHE LAKE (Roots猪苗代 LakeArea)のサ活写真
yastarさんのTHE LAKE (Roots猪苗代 LakeArea)のサ活写真
yastarさんのTHE LAKE (Roots猪苗代 LakeArea)のサ活写真
yastarさんのTHE LAKE (Roots猪苗代 LakeArea)のサ活写真

カオマンガイ&オロポ

生姜や塩が効いていて、サウナ後には最高でした!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 5℃
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