ブラウンおねえ

2024.07.25

126回目の訪問

サウナ8分
水風呂3秒
給水
外気浴5分
✖︎1回

コンビニ感覚で本日よりました
まさに休憩
疲労は脳疲労

サウナは最強の回復手段

  • サウナ温度 86℃
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