ブラウンおねえ

2024.07.02

119回目の訪問

サウナ6分
水風呂10秒
外気浴3分
給水一回
✖︎2SET

多忙でなかなか伺えていない為久々のサウナ🧖‍♀️

最近の健康関連の書籍は、結局血流が良いことが主流になってきているように感じる。

やはりサウナは医学的にもカラダにいいんです

  • サウナ温度 84℃
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