ブラウンおねえ

2024.02.15

62回目の訪問

有酸素運動20分からの二回目🏃‍♂️

サウナ3分
水風呂5秒
外気浴3分
×2SET

今日のサウナは特別でした。
皆がルールを守り、黙浴を徹底していて、心地よい静寂に包まれました。

そんな中、新しく購入した体を洗うネットが過去最高に体にマッチ!

洗い心地が格別で、サウナ後の清潔感が一段とアップしました。

健康と美容のためにも、サウナのマナーと自分に合ったアイテム選びは大切ですね。

ブラウンおねえさんのスパ&ラウンジ長潟のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
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