まごちゃ

10分×3セット
水風呂15秒（冷たすぎて）
お休憩3回

先日お邪魔して、そのまんま投稿せずでした〜笑

半年ぶりの函館。
めちゃよかった〜。

当時一緒に働いていた同期と一緒に入りましたが、懐かしい話に花を咲かせながらノスタルジックな雰囲気で楽しむことができました。

入った時間帯は他の宿泊客の方もいらっしゃらなくてゆっくりすることができましたし、サウナ内が暗くて落ち着いた空気感を感じました。

今回初知りだったんですが、テレビの下に大きなうちわがあって、アウフグースをお互いにやり合い良い時間を過ごせました。

その後は飲み会で、激しく飲んでお互い絶賛二日酔い。笑

翌日食べた海鮮定食が沁みました〜、特に味噌汁。

帰りのフェリーは爆睡。笑
良い旅でした。

函館に来たら、また泊まりたい宿です。

今日は10分、2セット

つい昨日、異動を言い渡されました、、
これまでずっと雪国にて仕事していて、今回やっと脱出できると思ったら、まさかの新潟、、、
マジかよ、、

唯一の救いは上越市という点。
かなり住みやすい地域らしく、上司も以前新潟に住んでいたみたいで上越はあまり雪は降らないとのこと。（ホンマかいな）

とにかく、残り少ない青森生活となりましたが引き続きサウナ活動は行っていきます🙆

新潟のオススメどこかな〜、これだからたくさん異動のある部署はやめられないってばよ。

あ、そうそう。
たった今フェリーで函館に出港しようとしてます。今夜の宿はサウナが有名なLC五稜郭です。楽しみ。ワクワク。

6分、7分、10分、10分の4セット
合間に水風呂1分、外気浴（雪〜）、内気浴（？）

しっかり整えました〜。
私は雪の中の冷え切った外気がすごく好きで、この季節がやってきたと思うと嬉しく思います。
自宅から近いところにあるので嬉しい。
温度は90度くらいで、水風呂は15度（？）くらい、もっと冷たかったかな。


先日、4連休を取得して実家のある湘南へ
その際に先輩の結婚式に出席し。初の結婚式。
めっちゃ良かったです。泣けました。ステキな結婚式で、今まで結婚しても挙げることはないかな〜と思っていたけど、挙げたくなりました。はやく相手を見つけます（笑）

と余談を挟みましたが、そんなこんなで予定パンパンのスケジュール。
さらにはギリギリまで実家にいて、そのまま仕事へ。そして3日働いて、明日は休み。しかも連休！
休み前はやっぱりサウナで整うのがいいですな。マッチを飲みながらサ活の投稿書いてます。（笑）

今夜は本降りの予報。みなさまお気をつけて〜。

10分×4セット
水風呂1分×4
整い×4

ロウリュ2回体験

1回目のロウリュをしてくださった方、良かったなあ。

入るなら3時間のコースがおすすめ。
12時間で入ったが、館内は特に何もないので長いコースで入らなくてもいいかも。
宿がなくて、寝る場所が欲しいならもってこいな場所だけど、私はいいかな😅

快活に移動して、時間を潰そうと思う。
青森市から来たので、夜の道は凍結の恐れがあるので今夜は弘前にて。