ドデカミン龍一

2020.06.06

1回目の訪問

サウナ:7~8分 × 6
漢薬蒸し風呂:×3
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

■一言
ドラマ サ道にドハマりして、4巡くらい見終わった後、
ろくに入った事もない水風呂につかった後で整うイメトレを数十回繰り返して
蒸しZの教えを何度も唱え、
いよいよ準備万端で挑んだデビュー戦。
結局午前中から一日中サウナ入ってた最高の一日だった。
オロポもうまいけど、ドデカミンの方が好みです。

水風呂恐ろしかったけど、数回入れば体に抗体が出来てきたことを感じた。
整う感覚はまだ分からないけど、頭がぴりぴりするような、異空間行きそうな、何とも言えない感覚はあったかも。

そんな初回の体験談でした。

頭の中何度も水洗いしたかのようなリフレッシュ感、爽快感。
最高でした。

サウナって、冒険ですね。

  • サウナ温度 42℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃
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