さーはる

2021.06.17

1回目の訪問

サウナ:8分×2 10分×1
水風呂:1分×3
休憩:5分×2 10分×1

昭島温泉 湯楽の里へ

サウナは95度、湿度低め5段スタジアム型で広め。サウナマットで区切られている。
もう一つの瞑想サウナと言うスチームサウナは故障中。
水風呂は16度ぐらい。深め。上から水が流れており寄っかかると頭部が冷えて気持ちいい。塩素臭さ無し。
外気浴あり。椅子8席、ベンチ2席と多め。森までとは言わないが木々を見ながらととのえる。1セットめに横田基地からでかい軍用機が近くを通った。

8時に来てあまり人がいなくのんびり入れた。良い施設

しっかりととのった。

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