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ベー

2021.06.08

62回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：基本セットしっかりととのいました‼️

平日の昼間なので人生においても大ベテランの先輩がたに囲まれ気持ちよく蒸されました(^-^)

みなさんルールを守る様子に嬉しくなりながらの外気浴でした！

帰りは外は夏日の暑いながらも身体はスッキリ！いつもありがとう。

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