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サウナに目覚めるきっかけになったのが四国健康村、この数年はお世話になりっぱなし。週初めサ活はじめはもちろんここ！

22時頃にイン、平日のこの時間帯はほどよく空いているのでゆっくり出来るのが贅沢の極み。7月中旬から熱波師がラインナップされたり外気浴スペースのデッキチェアが大幅に増設されたり最近はサウナマットも常設になるなどサウナが強化されて、それに伴いサ室の温度設定も上昇！最高で98℃のときもあり元々オートロウリュ湿度も高いので県内でも屈指のハードな仕上がりです笑。

昨日は88〜90℃/水風呂14℃で自分的にはベストの組み合わせ！水風呂は循環の水流がおだやかでじっくり冷やしてくれます。外気浴スペースは風通しが抜群によく3セット連続で整いました♨ 浴室入口の給水器もありがたくサウナーには至れり尽くせりの施設です◎ 今後もアップデートが楽しみですね！

サ8分/水1分/外7分 × 3セット

ニューオープンの高松ぽか温に満を持してイン！

体を清めるために洗い場へ。ちょっとうれしいのがシャワーの出る時間が長く勢いもちょうど良くて◎（ここで意外とストレス感じることあるので笑）
ピカピカのサ室はそれだけで贅沢！6段あり広々としてオートロウリュで湿度も高めでバッチリ。温度計が2つありこの日は下段70℃、上段85℃。これだけ差があると自分の好み・体調に合わせて入ることが出来きるのが素晴らしい...水風呂は深めの14.5℃と浅めバイブラ付き19.5℃の豪華2浴槽仕立て！どちらも表示温度より冷たく感じました。個人的には浅めバイブラ付きの方で座って堪能する方が好きですね。サウナ・水風呂のすぐそばに露天スペースへの扉があるのもサウナーには嬉しすぎる！遮光するものががないので昼は大変かもですが夜は風の通りもよく快適外気浴！床がクッション性のあるソフトタイルなのも本当にありがたい。帰りにオロポでシメるつもりが0時を過ぎていたためオーダー出来ず笑。

サウナ8分/水1分/外7分 × 4セット