あっくん

2024.09.23

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 6
水風呂:30秒 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
久々のSKC&サウナ強化DAYで熱々のサ室。
前半3セットは非常に熱くあまみもしっかり、後半は慣れた?のか温度が落ち着いたらのがそこまであまみは出ず。(それでも熱いことには変わらない)

前回来た時より内気浴の椅子が増えててサウナ人口の多さを物語っていた。
全体的にお風呂の温度も上がっておりいよいよ秋冬仕様か?と思いながら温冷交代浴も交えつつ整いました

玉子チャーハンと&あさりのスタミナ炒め

写真忘れたけど相変わらず最強の組み合わせ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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