汗大将

2020.07.10

2回目の訪問

午前の部
ドライサウナ10分、1分、10分×3セット
スチームサウナ8分
休憩5分
12時アウフグース、1分、10分
10-1-10をもう1セットおかわりで午前終了
小生、ホッピーセット、おかわり、ミックスナッツ、から何食うか…。

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