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はまりかけ

2021.07.07

16回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：一ヶ月ぶりのサウナ、一セット目から整いそうになりましたが、3セット保たせました。今日は久しぶりの為か、あまみがかなりでた。
このあまみとはどのような状態なのだろうか？

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