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イシザキ

2023.11.14

1回目の訪問

お疲れ様です。

本日は寝坊してしまい朝、7時に訪問。
天気が悪いせいか非常に空いていて、サウナも2人だけ。

サウナ　　12分✖️3

水風呂　　1〜2分✖️3

外気休憩　5〜8分✖️2

スッキリしてから仕事にむかえました。

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