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Sanouee_Sun

2024.11.19

158回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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Sanouee_Sun

2024.11.18

157回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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Sanouee_Sun

2024.11.17

21回目の訪問

サ活報告🧖‍♂️
施設:舞浜ユーラシア
🧖‍♂️×5セット=ケロ(上段)→ケロ(上段)→フィンランド(中段→上段)→カルダリウム(塩)→ケロ(上段)+温冷交代浴×2セット

久々に&sauna観たら、Endorphin T.Keiさん出てたー、ということで、週末ホームの舞浜ユーラシアにてサウナチャンス🧖

最近はカルダリウムスタートなのですが、本日は、ケロスタート。しっかりとした湿度を味わいながら、じんわり蒸されます🧖‍♂️

滝水シャワーを浴びたら水風呂💦 夏を過ぎてから20℃以上のセッティングなのかなー、少し長めに入ります…

ぬる湯(30.7℃)→寝湯にて揺蕩います…
秋の風もそろそろ吹き納めかなー。1セット目は青い空、4セット目にはすっかり日も暮れました。

おかわりケロで合計5セットのあと、温冷交代浴×2セットにて、ふんわりくたくた。ありがとうございました。

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  • 水風呂温度 20.3℃
21

Sanouee_Sun

2024.11.16

4回目の訪問

サウナ飯

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

サ活報告🧖‍♂️
施設:NiHITRU
🧖‍♂️×3セット(休憩時短変則)+温冷交代浴×1セット

短く決まった時間で、せかせかするのが性に合ってるのかなー、土曜日NiHITRUサウナチャンス🧖‍♂️

今回は事前にアウフグースの時間を調べて、合間時間に1時間一本勝負。

8分に一度のオートロウリュだからか、常連さんが語るように湿度が高く、心地よく蒸されます🧖‍♂️

水風呂は今回も14℃。シャキッと〆まります💦

サウナ、水風呂の時間は削れませんから、休憩時短で1時間3セットにトライ。3セットともサウナ室右奥の隠れ家スペースに座れましたー、やったー🧖‍♂️

NiHITARUには、お風呂があります。やっぱ寝湯で揺蕩うのがいいですねぇ… 短時間温冷交代浴♨️

さっさと着替えますが、スキンケアは忘れずに。ちょうどピッタリ60分。ありがとうございました。

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  • 水風呂温度 14℃
13

Sanouee_Sun

2024.11.15

156回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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Sanouee_Sun

2024.11.14

155回目の訪問

サウナ飯

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

サ活報告🧖
施設:ととのい製作所
🚪=3号室(Kolme)
🎵×Eurodance & Bubblegum EDM Mix/Tinzo、&saunaでかかる曲
🧖×3.5セット(88℃設定)

本日、シングルデー&メンズデー。サウナ上がりにアイスクリームのピノをいただけます。ありがとうございます。

前よりも予約が早く埋まる気がする…

高木珈琲 M'av行徳店

イチゴとミックスベリーのパンケーキ

昼ハ ラーメン 本日ハ チートディ ナリ

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  • 水風呂温度 7.7℃
14

Sanouee_Sun

2024.11.13

154回目の訪問

水曜サ活

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

本日は、朝ウナにしました。

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7

Sanouee_Sun

2024.11.12

153回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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Sanouee_Sun

2024.11.11

152回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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  • 水風呂温度 15.3℃

Sanouee_Sun

2024.11.10

2回目の訪問

サウナ飯

サ活報告🧖‍♂️
施設:豊洲万葉倶楽部
🧖‍♂️×5セット 塩→ドライ→(休憩)→ドライ→ドライ→ドライ

割引券の期限が近づいてますから、豊洲万葉倶楽部にてサウナチャンス🧖‍♂️

大浴場、前に来たときよりも空いていますが、サウナは多くの方が利用されています。

塩サウナ、ドライサウナにて調えたら、お腹が空いてきたので、一旦上がって、ブュッフェをいただきます。スタンプカード特典で、本日は500円引です💰

ブュッフェ上がりは、リラックスルームにてお昼寝💤 リラックスルームはたくさんあり、リラックスチェアもたくさんあるので、リラックス難民にはなりませんね。

大浴場に戻ると一転、混雑しています。サウナ室は、ほぼ満席状態です🧖‍♂️

ドライ×3セットのあと、露天風呂→水風呂→炭酸風呂の温冷交代浴にて揺蕩います…

合計5セットでふんわりくたくた。割引だったからお得感もあり、良い日曜日になりました。ありがとうございます。

帰りは駅までレンタサイクルにて外気浴🚴 秋の風が気持ちいいですね。

さ、明日からまたストレスフルな一週間。サウナに助けてもらいながら、乗り切りましょう。

ひとり鍋(ブュッフェ)

海鮮丼は、お刺身取り放題です。

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  • 水風呂温度 16℃
15

Sanouee_Sun

2024.11.09

3回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

サ活報告🧖‍♂️
施設:NiHITARU
🧖‍♂️×2セット+温冷交代浴×2セット

思ってたより出遅れたから、あまり時間がないなら東陽町のN i HITARUでサクッと1時間サウナチャンス🧖

タオル持参で割引あります💰 そそくさと服を脱ぎ、ちゃっちゃと洗体、身体を拭いてサウナに向かうと満室🈵 アウフグースがはじまるのかー、あっ、おひとり出られたので、お客さまどうぞ、と🧖‍♂️

白樺とか複数のアロマロウリュとともに穏やかなアウフグース、じんわり蒸されます🧖‍♂️

水風呂は14℃にて、シャキッと〆ます💦

今日のお風呂は熱めに感じました。足湯から全身浴で揺蕩います…

2セットのあと、温冷交代浴を2セットで、1時間を楽しめました♨️ ありがとうございます。

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  • 水風呂温度 14℃
18

Sanouee_Sun

2024.11.08

151回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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  • 水風呂温度 15.3℃

Sanouee_Sun

2024.11.06

150回目の訪問

水曜サ活

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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Sanouee_Sun

2024.11.05

149回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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Sanouee_Sun

2024.11.04

20回目の訪問

サ活報告🧖‍♂️
施設:舞浜ユーラシア
🧖‍♂️×3セット(ケロ上段)

休日ホームというのにお久しぶりになっちゃって、すみません、舞浜ユーラシアにてサウナチャンス🧖‍♂️

三連休だから混んでるかと思いきや最終日だからか❓混んでいません。

ウィスパードラクエや小さなお子さんが入ってきたりします🧖‍♂️ ケロは温度が高くなく、ほどよい湿度で、じんわり蒸されます…

水風呂は22.2℃、ぬる湯は30℃💦
水風呂は18.0℃、ぬる湯は35.0℃が、ベストセッティングだと思ってます。

黄金の湯が賑わっているので、下の熱めの露天風呂にて半身浴。舞浜ユーラシア特有、強めの秋風に吹かれながら、微睡みます…

どんな環境にも合わせて楽しむのがサウナー。まだまだ修行が足りませんね。

内湯とぬる湯で温冷交代浴からの黄金の湯で〆ました♨️ ありがとうございます。

さ、また明日からストレスフルな一週間を乗り切りましょう。

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  • 水風呂温度 22.2℃
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Sanouee_Sun

2024.11.03

1回目の訪問

サ活報告🧖‍♂️
施設:センター南温泉湯もみの里
🧖‍♂️×3セット(ドライ→塩→ドライ)

結婚式にお呼ばれだから、カラダを清めてからでしょ、センター南でサウナチャンス🧖‍♂️

中学生未満は入場できないようです。皆さまマナーよく、午前中ということもあってか、静かな雰囲気。

サウナは広々三段、サウナを利用する方は多いです。まずは中段にて静かに蒸されます🧖‍♂️

サウナを出るとキリッと冷たい水風呂、しっかりとシメます💦

休憩は、寝湯→露天黄金湯で半身浴からのうつ伏せ全身浴で揺蕩います…♨️

塩サウナもあります。塩マッサージでお肌ツルツルです✨

ふんわりさっぱり、ありがとうございます。それでは、いざ結婚式場へ㊗️

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Sanouee_Sun

2024.11.01

148回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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  • 水風呂温度 14.7℃

Sanouee_Sun

2024.10.30

147回目の訪問

水曜サ活

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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  • 水風呂温度 14.7℃

Sanouee_Sun

2024.10.29

146回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

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  • 水風呂温度 8.9℃

Sanouee_Sun

2024.10.27

1回目の訪問

サ活報告🧖‍♂️
施設:宮沢湖温泉喜楽里別邸
🧖‍♂️×3セット

ゴルフの観戦に満足したら近隣の温浴施設、宮沢湖温泉喜楽里別邸にてサウナチャンス🧖‍♂️

二重扉の向こうにはドライサウナ鎮座。多くの人が蒸されています🧖‍♂️

水風呂は深めでひんやり💦 しっかりとシメます。

外気浴は露天スペースにて、足湯や半身浴で揺蕩います… 奥の方にある寝湯は床が岩盤浴のように温まっており、寝っ転がりながら微睡みます。

3セットいただいて、歩いた足腰が軽くなりました。ありがとうございます。

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