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だいーき

2025.11.08

3回目の訪問

サウナ10分→水風呂1分→外気浴　×4セット
①2Fセルフロウリュ
②3Fフィンランド式
③1F高温
④1F低温

休日出勤の労い❣️
3セット目おちた笑

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