りこにゃん

2023.11.14

4回目の訪問

16時45分に防災無線から流れる調布市歌を聴きながら、鼻歌フンフン♪神代湯さんにお邪魔いたしました。
常時3人。他の2人ともに素っ裸でタオルも持たずサ活しておられる。サウナ前の手すりにパンツも干されている。だいじょぶ。ワタクシはサウナルールに則り、我がサ道を歩くのだ。10−1−5×3セット。のち、露天風呂と外気浴を繰り返し、水風呂フィニッシュ。あまみたっぷり出現しました✨
実家から長崎豚まんが届いたので今日の晩ごはんはこれとビール🍺1択。

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