7chin

2024.01.16

11回目の訪問

サウナ飯

こんばんは🤗⭐1日寒かったですね‥➰
今日は久しぶりホームで明けサウナです🎉
あちこち行ってて💦ごめんねホーム♡☺️💕
in11:45-out14:45
湯通し→♨️炭酸泉15分
サウナ10分→10分→12分→12分
水風呂30秒×3回
外気浴3分半身浴5分×3set
寝湯15分→バブル5分→〆水風呂30秒💥
お湯に浸かるのしんどい‥😵
半身浴や寝湯を使って寒さ対策してみました☆
皆様のサ活読んで冬の休憩勉強中✨✨
あったかい春がまちどおしいですねぇ♡😌☀

今日サ室で「あなたの事たぶん見たことあります!」と言うお方が‥えぇ私っ?👀‼️
良く聞いたら何度か利用しているお店の店員さんみたいでしたー!☺️🎶
「普通わからないわよ~」「服着てるのと裸じゃ違うものねぇ!」って‥皆笑う‥
良く分かったわねぇ!って本当だけど‥👉👈
「普通」って‥😱!ワタシって?‥‥🤣💦
何はトモアレ!💦
今日もみんな笑顔の楽しいホームでした〜🎶
友達できてうれしい♡☺️♪♪

今日も読んで下さりありがとうございます⭐
寒い日が続きますのでお体お気をつけて☺️💖

7chinさんの町田市立室内プール「町田桜の湯」のサ活写真

⭐ソフトバニラ⭐

あぃ☺️💕💕

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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