はと。

2020.07.03

1回目の訪問

サウナ:12分、10分、13分、12分
水風呂:30秒×4
休憩:5分×4
合計:4セット

久しぶりの極楽湯🙂
夕方18時半のサウナ室は貸切状態…
びっしょり汗をかいてからの水風呂は17度だったけど、冷たすぎて入ってられなかった…
しっかりあまみでました⭐️

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