TAO

2025.02.02

3回目の訪問

出張のため小倉へ。17:00からですが人は多くも少なくもない状態。

メディテーションサウナ10分→水風呂30秒→内気浴5分
ドライサウナ10分→水風呂30秒→内気浴5分
メディテーションサウナ10分→水風呂45秒→内気浴10分
メディテーションサウナ10分→水風呂45秒→内気浴10分

外気浴エリア(といっても室内。寝転び処?)で15分ほどまどろみました。

立ち飲みで瓶ビール1本。
表はそれほど寒くなかったため、マフラーを付けずにホテルまで戻りました。

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