Spa Resort 菜々の湯
温浴施設 - 千葉県 習志野市
系列店の蘭々の湯の回数券を数年前に大量購入したものが残っており、休館日のみ菜々の湯でも利用可能なため久しぶりの利用
.入浴+岩盤浴(回数券利用のため0円)
.化粧水、乳液、ヘアウォーター有り
岩盤浴編
軽くサウナで整い後岩盤浴へ
激熱房の19時のロウリュウ熱波を体験
そこそこ熱いかなーぐらい 65℃ぐらいかな
サウナ編
★サウナ
1.ドライサウナ 一日数回ロウリュウ熱波有り
80〜85℃前後
TV付き、会話厳禁などの記載は残念ながらなし
2.塩サウナ 00分ごとにオートロウリュウ有り
70〜75℃前後
★水風呂
16〜17℃
潜水不可
★整い場 外気浴有り
フルフラット可能な椅子5脚ぐらい
プラスチック椅子が2〜3脚
★風呂
内湯/炭酸泉、熱湯
露天/人工温泉、美人湯的な？、五右衛門風呂×2
岩盤浴前に
ドライサウナ10〜15分×2回
塩サウナ(オートロウリュウ)15分×1回
ドライ→塩の流れが良き
どちらも設定温度は低めなので通常だと物足りないが
塩サウナのオートロウリュウは水の量+風が強く体感温度は高め！
塩をつけてるからより汗の発汗も多め
岩盤浴後
ドライサウナ(ロウリュウ熱波)×1回
ドライサウナ15分×1回
ドライサウナ10分→塩サウナ10分×1回
ドライサウナからの水風呂は隣なので動線がいいが
塩サウナは外にあるので外にも水風呂があったら最高
風呂がたくさんあるので一つ潰して水風呂にしよう笑
今回は民度良く会話ゼロ
結構築年数は経っているはずだが整備されていて清潔さを保っているのは好感度↑
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サウナグッズ
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