トヨピー

2024.03.17

23回目の訪問

いつもセルフロウリュウを利用しています
今日はちょっとぬるかったかも?
だもんで、サウナ8分、水風呂3分、外気浴8分
これを4セットしました。

  • サウナ温度 74℃
  • 水風呂温度 15℃
0
20

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