ぽん

2024.10.14

62回目の訪問

サウナ飯

本日は三連休の最終日、妻と一緒にお伺いしました!
家事・ランニング、あとスポーツの日ということで1人サッカーした後に、オープンとほぼ同時にイン⚽️

身体を念入りに清めて炭酸泉からのサ活3セット!

サウナ室:本日も適度な湿度で良きでした!岩手山サウナの日なので白樺ロウリュも実施されてました!大好きなアロマなので癒されましたー!
水風呂:いつも通りの冷たすぎない温度、まったり入れて良かったです!
外気浴:秋になり肌寒い気温になりましたが、雲一つない青空の中の外気浴で最高でした!

いつも通りの炭酸泉水風呂温冷交換浴も2セット、良かったです!

今日もととのいをありがとうございました!

カプセルホテル・サウナ北欧のレトルトカレー

今年の東京サウナ旅で買ってきた北欧カレーをついに食す!見事に再現されてて最高!!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
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