ぽん

2024.03.01

24回目の訪問

仕事終わりにホームひづめゆさんへ!

今週も仕事めっちゃ頑張ったからととのいスパイス最高潮!

20時くらいにイン
まずは体を清めて、炭酸泉!
ううむ、これですよ、これこれ。冷えた体に染み渡る心地よい温かさ♨️

3分ほど入ってから、サ活タイム

1ラウンド:サウナ室10分、水風呂2分、内気浴7分
2ラウンド:サウナ室12分、水風呂2分、外気浴8分
3ラウンド:サウナ室15分、水風呂2分、外気浴8分

ラスト炭酸泉10分でフィニッシュ!

感想
仕事終わりのひづめゆさんサ活良かったぁ!
ととのいはあまり感じませんでしたが、リラックス出来ましたー!
セルフロウリュもできたので満足です!

ひづめゆさん、今日も安らぎとリラックスをありがとうございました😊

ぽんさんのひづめゆのサ活写真
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