manasan

2024.12.04

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事のストレスと疲れで蕁麻疹でるし目の下ひきつるし、瞼がかゆいし、爆整いが必要!てなことで白玉さん。
11時半着。パラパラ人はいるが落ち着いている。洗体してる間に2人サウナ利用の人みたけど、私が入る頃には誰もいない。貸切。

1セット目。94℃。安定の熱さ。床の布熱い笑 いつも体育座り型やけど熱すぎてサウナマットに収まるためあぐらスタイル笑
なにも考えずただ蒸される。なかなか早めでオートローリュ発動。7分。まずは24℃の水風呂。心地良すぎて溶ける。
外気浴。冷たい風、青い空、清い空気、最高!水の音を聞き風を感じ、青い空を見つめる。たまに白い雲が流れてきて、それをじっと見つめる。犬の形になったり、鳥になったり、面白い。
2セット目も同じ。
オートローリュで膝やけどするか思うくらい熱くなった。無になりすぎて意識がどこかに行きそうに笑 そして外気浴の時あまみがボコボコ浮き上がってた!笑

3セット目は外の水風呂。今日は最高に体が温まってたのか冷たすぎず心地良すぎた。
からの、締めは炭酸泉。15分ぐらい泡をみながら無心になる。
いつもはサウナ中も色々考え事したりするけど、今日はほんとに無になれた。ありがたい。

空いてて静かでほんとによかった。

manasanさんのユートピア白玉温泉のサ活写真

パッタイと生春巻き

成城石井のお弁当系はクオリティが高い!お家でゆっくり。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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