ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋
スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
軽〜く🚶アクアウォーキング 後
軽〜く スチームサウナ。
ドライサウナが好きなので、あまりスチームサウナには入ったことがなかった。
ひとりだとサクッと入って すぐ出てしまうのだけど、今日は会員の方とお話できたので、嬉しくて少し長めに4回入ったら、何と
😵💫ノボせた〜💦
スチームサウナを侮ることなかれ〜💦
やっぱ あれかな？サウナハットかぶらないとノボせるのかな？
頭から🚿冷水シャワーを浴び、水分補給もしたんだけどなぁ‥
サ銭湯みたいに水風呂と整い椅子があればなぁ‥
などと心の中でブツブツ呟きながら🌀ふらふらとロッカールームで帰り支度。
すいてて良かった(^^ゞ
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