2023.10.04 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 豊島園 庭の湯
  • 好きなサウナ テルマー湯西麻布 タイムズスパレスタ ルーフトップサウナ西荻窪 yksi サウナラボ 庭の湯 スパラクーア SAUNAS
  • プロフィール
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

にゃにゃん

2025.02.02

5回目の訪問

サウナ飯

予報が変わって❄雪は降らず、
☂️小雨まじりの👹節分となる。
今年の恵方は🧭西南西❔️
♨️テルマー湯で招福しよう☺

春節でさぞ混み合うだろうと思ったら、普通に日曜日の混み具合。
ε-(´∀`*)ホッ
露天風呂「神代の湯」も室内高濃度炭酸泉も、すいた頃を見計らって ゆったり😌🍀

🈂️室もそんなに混んでない💭💭
お昼頃より夕方の方が寧ろ すいてる😲
4階のロウリュサービスに行く人が多いからかな?

時間に追われず♨️🈂️温泉三昧💭
今日も ありがとう🤗

餃子&ライス

続きを読む

  • サウナ温度 49℃,89℃
  • 水風呂温度 18℃
26

にゃにゃん

2025.01.29

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

ホーム♨️「庭の湯」
駅を出て🌲木が見えてくると🌳それだけで嬉しく癒される🍀

露天信楽焼風呂で青空を悠々と流れる雲を眺めていると、すぐ近くの枝に飛んできた🐦️ヒヨドリが蝋梅の黄色い花をついばんで飛び去って行った。
もうすぐ春なんだなぁ…

最近はオープンの10時からフロント前に列ができるけど、少し時間を遅らせれば さほど並ばずに入れるようだ。

サ室も混むのは一瞬で、お昼前にはゆっくり入れる💭💭💭

天ぷら

続きを読む
37

にゃにゃん

2025.01.22

2回目の訪問

水曜サ活

久しぶりのジェク🈂️ー上野

🈂️室💭💭
TV有りだけど、薄暗いからOK🙆

あれ?ミストサウナに何本も掛けられていた🌿ヴィヒタが、今日は見当たらない🫥メンテ中?💭

42℃位の広いジェットバスと38℃位のシルキーバス?
冬はやっぱりお風呂大人気♨️

レインシャワーブース2個
シャワーブースがいっぱいある。
🪑休憩イスが6脚あったかな。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
32

にゃにゃん

2025.01.20

4回目の訪問

サウナ飯

新宿「テルマー湯」で♨️湯治🍀

塩&泥サウナ
北欧サンゴライト「化粧水風呂」
高濃度炭酸泉
サクッと💭

刺し身定食

続きを読む

  • サウナ温度 49℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
39

にゃにゃん

2025.01.15

1回目の訪問

水曜サ活

久松湯

[ 東京都 ]

真冬に春みたいなポカポカ陽気?
イキタイ!デザイナーズ・サ銭湯♨️「久松湯」の外気浴に🎵

外気浴用の着るタオルとサウナハットにマット、シャンプー&コンディショナーのミニボトル持参でGO🚶
🔆11:00a.m. オープン🕚

🖼️美術館のような建物✨️
天然の露天風呂(桜台温泉久松)
ぬるめの人工炭酸泉
電気マッサージ風呂
水風呂(16.6℃)
オーバーヘッドシャワーブース が2つ🚿

🈂️室(90℃)💭 2段ベンチ💭💭
👥朝イチだと すいてるなぁ🙌
TVあるんだけど、まぁOK🙆

露天風呂脇で🌿外気浴🌫️
表にはイスがないから、植木横の岩に座ると さすがに冷たい🧊
持参したサウナマットを敷く。

植え込みのスピーカーから静かに流れるBGM…
空を眺めていると、雀らしき鳥が群れをなして頭上スレスレを勢い良く飛んで行った🪶
あ、また来た😲
何が愉しいのだろう。
🐦️人間はそんなに蒸されて何が愉しいのだろう?と可笑しがっているのかも知れない😆💫

今日もサイコ~なサウナ&外気浴をありがとう🤗

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
43

にゃにゃん

2025.01.12

3回目の訪問

サウナ飯

我らがサードプレイス🍀
♨️「新宿テルマー湯」
また来たよ〜♪

🈂️室💭
あれ?入口の赤いデジタル表示が今日は88℃?低いような気が…
もしやドアにガタが来て、ピタッと閉まりにくくなってるから?
ドアもお疲れさま〜💦

♨️高濃度炭酸泉😌
♨️露天風呂–中伊豆・神代の湯–
🌿外気浴も気持ちいいなぁ🪑
_______________

外観の写真を撮り忘れた💧
紅茶ハイ&エビの生春巻き

牛肉と野菜のフォー

続きを読む

  • サウナ温度 49℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
37

にゃにゃん

2025.01.09

6回目の訪問

サウナ飯

🚶アクアウォーキング
👤ジャグジー🛁
🌺Aloha〜🌴

👤🈂️スチームサウナ💭
ソロなのは嬉しいけど、ミストやスチームサウナには長く入っていられないから、あっさりと💭💭
_______________
☕️AfternoonTea
🍨ピスタチオアイス

アフタヌーンティー・ティールーム 東武百貨店池袋店

青森県産帆立と根菜のチーズドリア

ジェクサー(JR東日本スポーツ)さんからのギフトで500円引き♪

続きを読む

  • サウナ温度 44℃
35

にゃにゃん

2025.01.08

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ジェク🈂️活初め
🐍ことよろです😊

👤♨️二股温泉40.2℃♪
炭酸泉37.7℃
ジェットバス41℃⇆水風呂16.5℃温冷交代浴
🈂️室💭💭💭
🪑外気浴
_______________
🍴デニーズ初め😋

デニーズ 大塚駅前店

山形豚のしゃぶしゃぶ、黒米ともち麦ご飯

デニーズアプリクーポン100円引き♪

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.5℃
31

にゃにゃん

2025.01.06

4回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

迎春🌿ホーム♨️「庭の湯」へ🌳

晩秋の🍁紅葉も美しかったし、寒い時期も🌲常緑樹の緑を眺めながらの露天風呂や壺湯や外気浴🍀安らぐなぁ😌

全体的にゆとりが感じられる中、
🈂️室は朝からお昼頃まで大体6〜7人💭💭💭🫠💭💭💭💭
軽めに仕上げたのにあまみ初め♪

「SAUNAS」や「TOTOPA」を知ってしまってから、最もLD開催または【男女入替え】して頂きたい我がホーム…
天然木サウナ小屋?
アヴァントプール?
いいなあー😮
…ではあるけれど、おかげさまで新春を寿ぐことが出来ました。
今日もありがとうございました。

まぐろの山かけ+ご飯セット

続きを読む

  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
34

にゃにゃん

2025.01.03

2回目の訪問

サウナ飯

意外にも、正月三が日にめちゃ混みでもない事実、それを実体験。

元旦は「新宿テルマー湯」で体感済みなのだけど、わがセカンドホーム後楽園「スパラクーア」も1/3(金)にさほどの混雑ではない寧ろ普段より余裕あり?みたいな感じでビックリ!😲
🈂️室も割とすいている💭💭🥴

行きつけのカウンターバーの店長さんのお話からも、料金改定の影響もあるのかも知れないなぁと身にしみる年明けとなりました🎍

どちらの施設さまも、どうぞ末永くご縁が続きますように🛐✨️

何だかんだ言っても ここは極楽
オープン当初からお世話になっているけれども、今日もありがとうございました。
💭💭💭💭💭💭💭🤗💭💭💭🎵

デリプレート

続きを読む

  • サウナ温度 72℃,45℃,82℃
  • 水風呂温度 20℃
32

にゃにゃん

2025.01.01

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

🎍謹賀新年🐍ことよろです。

元旦は東京も心なしか空気が綺麗
⛩️初詣に参りましょう。
長年わが家の保養地とさせて頂いている♨️新宿「テルマー湯」へ

🈂️室は混んでるかな?と思いきや お昼頃は👥2、3人💭💭
多くて6人程💭💭💭💭💭💭

露天風呂横の外気浴スペース。🪑ととのいイス3脚が満席💧
でも すぐに空くから助かる〜

毎年恒例、三が日にはお餅と甘酒 又は日本酒の無料提供サービスあり👍
きな粉 or あんこ or 大根おろし。
私は甘酒と美味しい大根おろし餅を頂きました(写真撮り忘れた💦)

元日♨️『松竹梅の湯』
炭酸泉でまったり😌
お風呂上がりに紅茶ハイ&🥥ココナッツアイス🍨

佳いお正月✨️
ありがとうございました。

お造り定食&🍺生小

元旦はやはり🇯🇵和食 お造り定食に付いてくる刺し身醤油は甘めなので 私は普通のお醤油をお願いしてます。

続きを読む

  • サウナ温度 48℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
34

にゃにゃん

2024.12.27

2回目の訪問

サウナ飯

年末にレスタ来たのは初めて。
やや人が多いかな?とは言え、いつもと変わらぬ穏やかな時間が流れる🍀

ソロ👤塩サウナからスタート💭

寝湯(42℃)は熱いのでサクッと。

🇫🇮🈂️室💭
ガラスドアから差し込む明かりと小さな室内照明の木製ランプシェードから漏れる柔らかな光。
時折サウナストーンのパチパチいう音と浴室からの音声が混ざる。
光も音も、これだけが いい。

金曜日イベント
14:30〜🧊キューゲル
🌹バラの形に凍らせた今日のアロマ水は🪻富良野ラベンダー✨
サウナストーブでじんわり💭💭
💭🪻💭🪻🪻💭💭💭🪻🪻🪻🪻

露天風呂スペースには、ぬるめで長く入れる炭酸泉(38℃)。
その横の露天ジェットフォームバス(42℃)には色とりどりの生花が浮かべられていて夢心地🪷
[ローズ&デンファレ フラワーバス]
🪑マイととのいタオル持参したので、少し肌寒い今日の外気浴も丁度いい🌿

水風呂(18℃)と隣り合わせのシェイプアップバス(41.5℃)とで温冷交代浴。

レスタ🐯今年もありがとう。
🐍来年もよろしくです。

···························
[北海道フェア]
🍦北海道ソフトクリーム(ミルク&メロンミックス)が めちゃ美味しい☆

鯛のお刺身・ピリ辛冷奴・美腸米

続きを読む

  • サウナ温度 55℃,93℃
  • 水風呂温度 18℃
37

にゃにゃん

2024.12.26

2回目の訪問

サウナ飯

国立競技場近くの🍴「グッドモーニングカフェ・ナワデイズ」
🌳新宿御苑の緑が見える居心地の良いカフェ😊懐かしい🌿

本数少ないけどカフェ斜め前のバス停🚏「四谷第六小学校入口」→🚏「霞ヶ丘」降車でTOTOPAに楽々行けちゃう♪🚌💨

LDやっぱ混むんかな?💧
30分前、外までの行列はない。
TOTOPA隣の☕️スタバでスタンバってみるかな。
「ロイヤルアールグレイ ティーブレンド」🆕華やかで美味しい

………………………………………

本日の「TOTOPA」は10:00オープン。
3階エントランス前に行列。
10分前には10人待ち、5分前には20人待ちに。

デジタル会員証を翳してIN。
わー!嬉しい🙌ワクワク🎶
ふむふむ、これが左室・右室・ナ室💭[左右ナ]ね😊
右室が落ち着く感じだなぁ💭💭

オーバーヘッドシャワー付きのシャワーブースとシャワースペース

深水風呂の最深部は163cm?😮
溺れないように気をつけよっと。

休憩スペースのインフィニティチェアで半外気浴。
今日は年末とは思えないほど暖かくて、外気浴も気持ちいいな〜

2時間じゃ足りない〰️💦
隣り合っている約42℃の湯船と約12℃の水風呂で温冷交代浴🤗
これ、いいな〜🎵

混むから迷ったけど、来れて本当に良かった✨️
ポカリスエットイオンウォータープレゼント、ありがとうございました🙇
_______________

朝 降車した停留所🚏「霞ヶ丘」(渋谷駅東口循環【早81】)→
🚏「原宿駅前」🚌💨
楽しい🈂️バス旅だったな〜☺️

GOOD MORNING CAFE NOWADAYS

🥗マーケットサラダボウル

🌳新宿御苑を眺めながら「GMC」モーニング😊

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 12.6℃,11.8℃
37

にゃにゃん

2024.12.20

1回目の訪問

サウナ飯

豊洲に来たのは何年振りだろう。
「ららぽーと」懐かしいなぁ〜
「コメダ珈琲店」ができたのか。
早朝スタンバイには いい感じ♪
🚝ゆりかもめに乗るのも すごい久しぶり。
おぉ⚓️これが♨️「東京豊洲万葉倶楽部」かあー✨️
「横浜みなとみらい万葉倶楽部」には何回か行ったことがあって、会員割引(豊洲をお気に入り登録)で入館料30%OFF🙌🎶

外観も内装も雰囲気も🌊海が見える[展望足湯庭園]があるところも、やっぱ「横浜万葉倶楽部」に似てる。そりゃそっか(*ノω・*)テヘ

🈂️室👤ソロ〜👥4人位
TVがあるけど薄暗いし、OK👌
新しい木の香りがする🍀
30分毎にオートロウリュ💭
う〜ん…物足りなさそうな人もいたし なかなか蒸されないから、
💭15分毎でも いいんじゃないかなぁ🤔

シャワーや水風呂まで ちょっと離れてて動線が良いとは言い難いけど🚿オーバーヘッドシャワーのブースが2つあるのは嬉しい♪

露天風呂は箱根・湯河原温泉かぁ
広めの外気浴スペースにも籐ラタン風ととのい椅子やデッキチェアが何脚かあり、タオル置き場から必要な分だけバスタオルを取り、寒いこの時期でも からだに巻いて外気浴できるのも良き〜☺️

ミストサウナと塩サウナもサクッと💭あっという間にお昼過ぎ🕧️
_______________

松本零士氏デザインの船「ヒミコ」を眺めながら頂く生絞りグレープフルーツサワー🤗サイコ~☆
···························
帰りは🚐シャトルバスで新橋まで。ありがとうございました😊

薄切りサーロインステーキ重

薄くて柔らかくて食べやすい☆ガーリックチップスが旨い😋

続きを読む
22

にゃにゃん

2024.12.19

8回目の訪問

サウナ飯

東京も初雪?😲早いなぁ❄
寒さのせいか、時間帯のせいか、曜日のせいか分からないのだけどいつもより もっと すいている気がする。
👤ほぼひとり〜👥2、3人🙌✨️
炭酸泉にも ゆ〜っくり入れた♨
整いイスでも ゆ〜ったり🍀
tomte「ととのいタオル」という長めの(120✕40cm)タオルがサ室でも休憩でも重宝する♪

🈂️室💭💭💭💭🫠💭💭💭🤤💭

_______________

初めてJR板橋西口の方へ行き、🍴「ガスト」に入ってみる。
ファミレスでプチ贅沢✨️
ちょっと早いクリスマス気分🥳

ガスト 板橋駅前店

至福のフレンチコース

カリフラワースープが ふわふわクリーミーで 美味しい♪

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.7℃
28

にゃにゃん

2024.12.16

10回目の訪問

サウナ飯

(∩´∀`)∩ワーイ
[ジェクサー・サウナハット]
ゲット♪愛用させて頂きます。

🈂️室💭💭💭💭

屋根と壁がありブラインドが掛かった大窓の下部が開いていて外気が入る内湯は半露天風呂とでも言うのだろうか♨️二股温泉。
その横に3脚🪑プラ椅子が並ぶ。
そこでの外気浴は半外気浴?
サウナポンチョを着る程でもなく湯上がり着るタオルが丁度いい。
外気浴が心地良いなぁ🤤

デニーズ 大塚駅前店

北海道産わさびソースとマッケンチーズのハンバーグステーキ

彩りがキレイ✨️🍷ワインなどアルコールに合いそうなツンとくるレフォールソース

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.9℃
25

にゃにゃん

2024.12.13

3回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

今季🍁一番の冷え込みかな?
ホームに帰って温まろうっと。
♨️豊島園「庭の湯」🌳

10時オープン、列に並ぶ。列?
こんなに混む施設ではなかったような気がするけど、インバウンドやハリポタやコラボの効果かな?

ダメ元で前回失くしてしまったサウナハットが届いていないか受付で尋ねてみたところ「いつ頃お越しでしたか?」と聞かれて[サウナイキタイ]の自分の投稿を見返して日付を確認出来た☆役立つ〜

何と!届いていた😲
もうクタクタだから買い替えようかと思ってたけど、最初に買ったサウナハットで[庭の湯]の刺繍入りだし愛着があったから、戻ってきてくれてめちゃめちゃ嬉しい!🙌ありがとー❣

🌳露天風呂🌲
緑を眺めながらの壺湯が沁みる。

サ室は すいてる。
戻ってきてくれたサウナハットを被り汗が壁につかないようにタオルを巻いて3段ベンチの最上段に横座り。
以前 長時間サウナベンチに座っていて膝が痛くなったので、すいている時は横座りさせてもらう。
この、人も疎らな薄暗い🈂️室の静寂を こよなく愛すョ
💭💭💭💭🤤💭💭💭💭🫠💭💭

露天風呂横のデッキチェアで大判タオルを上に掛けて横になる。
この時期の外気浴は さすがに冷え方が早いなぁ…🍃
………………………………………
お昼を頂いて、食後に☕️紅茶と
[冬のおすすめ]洋梨のコンポートを頼んでみた😋
🍐🍷赤ワインで煮込んであって結構アルコールが強い。
ほろ酔い気分〜

また帰って来るね(*˘︶˘*).。.:*♡

花かご膳

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
33

にゃにゃん

2024.12.11

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

冬の朝だからか、少しぬるめで39.4℃の露天♨️二股温泉が とても気持ちいい🍀
10年前から ほぼ毎日ジェクサー大塚に通っているというベテラン会員さんとお話する😊

サ室💭💭💭💭💭
サ銭湯用の湯上がり着るタオルで🪑外気浴
_______________

🍴デニーズのグランドメニュー
ポスターにもなっていて、キャッチフレーズは
― こころを満たすひと時を。―
江口寿史氏のコラボイラストは約27年振りだそうだ。

デニーズ 大塚駅前店

黒酢白身魚プレート・ドリンクバー付き

ヘルシーなワンプレート 卯の花、紫キャベツラペ、黒米ともち麦ご飯😋

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.6℃
24

にゃにゃん

2024.12.09

5回目の訪問

サウナ飯

いつもと違う時間帯に来てみた。
いいかも♪プールは すいてる。
ジャグジー独り占め〜🙆🎶

スチームサウナも👤ソロ🙌ワーイ !
キャパ4名・照明 明るめのサ室。
水着のまま入る人もいて見倣いたいけど、一刻も早く水着の窮屈さから解放されたい私はマナーとして身体に持参したモクタオルを巻いた。
ノボせ予防に頭にもモクタオルを巻いたけど、タオルが びっしょびしょになるし、ひとりだから頭だけで良かったかなぁ🥴💭💭💭

アフタヌーンティー・ティールーム 東武百貨店池袋店

🍝トマトソースパスタ🥗グリーンサラダ

ジェクサーさんのデジタルギフトで500円引き♪

続きを読む

  • サウナ温度 44℃
28

にゃにゃん

2024.12.06

1回目の訪問

サウナ飯

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

早朝ガラ空きの🚇️東西線(中央線乗り入れ)は初めて ❢ へぇ~♪
車窓から🗻富士山が見えるのも知らなかった😲ほぉ~☆
東京 再発見💡
🌄朝活バンザイ!🙌✨️サ旅気分

********************************
♨️三鷹「FLOBA」オープン✨️
「おめでとうございます ❣」

店頭で関係者の方々から「おはようございます!」と ご挨拶を受けながら1階カフェのエントランスへ。

☕「FLOBA(Cafe&Dining)」
7:00 IN
スタッフの方々も親切に応対して下さって、真新しいカフェで ゆっくり過ごせました🍀

✱12/15(日)からはクレジットカードや交通系電子マネーの利用が可能になるようですが、初日の今日は現金とQRコード決済のみで💳️クレカ支払いが出来ないとの事。よくお財布を忘れて出かける私はギクッとなったけど、現金持ってた ε-(´∀`*)ホッ
カフェでのお支払いでモタついて8:00オープンの温浴施設入館QRコード読み込みの人が列になっていて焦った💦
圧倒的に男性が多いから、男性サ室はさぞ混むんだろうなぁ‥

出遅れたし、まぁいっかという気持ちになりゆっくり湯通ししたにも拘らず、何故かサ室に一番乗り😀ハウ ラッキー !
出来立てホヤホヤの🈂️室にIN✨
15分毎のオートロウリュ💭💭💭
🚿レインシャワー →🛁水風呂
インフィニティチェアで夢心地
🎄楽しいクリスマスと🎍いいお正月を迎えられそうだなぁ‥🤤

Soup Stock Tokyo アトレヴィ三鷹店

ブラウンシチューと玉葱スープのセット

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
49