さいとう

2025.04.19

1回目の訪問

2セット(今日4回目)
もうええでしょ。と思いながら,寝る前にサウナ。
24:00の回とメディ。アウフグースは普通に良い。何が良いかは言いづらいが,タオル1本で徐々に温度を上げていくのは,正統派。ひたすら熱いサウナってわけではないのも良い。
メディは今日1日の〆。室内構造的に温度が下がりにくいよなーって考えながら,1日終了。

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
17

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