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スポーツジム - 兵庫県 三田市 会員のみ
2022.12.23
116回目の訪問
サウナ：15分 × 2 水風呂：1分 × 1 休憩：5分 × 1 合計：2セット 一言： 変則２セット。 汗をかきたかったのでサウナ長め。 外気温は帰りの車の気温計は１度だったけど体感は氷点下。しかし風が無いのでそんなに寒さは感じないが、５分ぐらいでガクブル。
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