かず

2024.02.12

8回目の訪問

サウナ:8-15-10
水風呂:1-0.5-1.5
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝風呂に2分間に合わず笑
3連休のせいか、朝から激混み・・・
浴場入り口すぐの炭酸泉が入れる隙間ないくらいで焦りました😅

サウナも待ちはいないものの常に満席状態。
ルーティンのハーブ塩サウナも満席しかも空きが見えない笑
メディ-塩-メディの3セットでした

太陽のある外気浴があまりに気持ちよく、新たな発見です。風が強かったものの日光でほのかに温かい外気浴・・・最高😊

  • サウナ温度 60℃,96℃,94℃
  • 水風呂温度 16.8℃,9.1℃,17℃
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