taka951111

2023.12.23

4回目の訪問

サウナ:12分 *12分 13分 *12分 13分
水風呂:2分 2分半 2分半 2分半 2分半
休憩:15分 × 5
合計:5セット
*…オートロウリュ

今年9月に続いて4回目の訪問。献血(成分)の後12:30に到着。
ニフティ温泉のクーポンで800円(値上げした?)で入場しました。

いつもの1セット→洗体→4セットの合計5セットを実施。
毎時30分からのオートロウリュに合わせた為、休憩時間を長めして、1セット30分間隔(通常は1セット25分)。そして、13:30と14:30の2回のオートロウリュに参加しました。

サウナ室は下段64℃上段82℃で控え目な温度ですが、毎時1回のオートロウリュにより湿度は高く、しっかりと汗が出ます。2回のオートロウリュでは、熱風はまあまあハードで気持ちよかったです。
水風呂は持参の水温計では17.9℃の表示。このくらいでは2分以上ゆっくり入れます。

締めは炭酸風呂15分。結果トータルで3時間ちょっとゆっくりさせて頂きました。

やっぱり枚方から距離があって、阪急茨木駅周辺が渋滞するのが難点。
けど、いい施設なのでまた機会を設けて来ます。

taka951111さんの極楽湯 茨木店のサ活写真
taka951111さんの極楽湯 茨木店のサ活写真
taka951111さんの極楽湯 茨木店のサ活写真
taka951111さんの極楽湯 茨木店のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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