帆立

2023.10.31

3回目の訪問

サウナ3セット

身体を洗い、露天風呂にて野球観戦
10分程度温もる
サウナ室へ
本日はハロウィン、平日ということもあり比較的空いていた
1セット目はストーブの手前に陣取り
温度計は90度を少し超えるあたり
10分程度で水風呂へ
水風呂はそこまで冷たくはないが今の時期だとちょうどよいかもしれない
外気浴は4つほどあるリクライニングチェアにて横になりながら15分長めに
2セット、3セットはサウナ12分の後、同じように過ごす

帆立さんの極楽湯 吹田店のサ活写真
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