💙さうなう🫧

2021.01.21

3回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は大学往復に自転車通学してたのですが、自分のメンテナンス不足によりタイヤが3カ所パンクしていて、自転車屋さんを転々としていたのもあり、疲労度MAXに😱💦
もうここまで頑張ったんだから絶対サウナ行くわ。と気合いで漕ぎ続け、目的の清水湯へ!😭👏❤️笑

ちゃっかりスタンプもゲットし、いざサウナへ!🧖‍♀️✨
サウナもばっちり3セット🙆‍♀️
水風呂もこの日は15℃切っててキンッキン!
自分へのご褒美サウナ最高でした😍

帰りは夜風が気持ちよくて、東京の夜景を見ながらのんびり帰りました☺️🌃✨

💙さうなう🫧さんの南青山 清水湯のサ活写真

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 13℃
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