mnd0315

2024.11.26

29回目の訪問

本年:74回目
サウナ:8〜9×3
水風呂:1×3
休憩:10×3
ch:HBC
本日はいい風呂の日
風が冷たい
ランニングで冷えた身体を温めてリフレッシュです

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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