mnd0315

2021.10.29

4回目の訪問

自転車で訪問
本日よりジェットバスとシルク湯の調整?のため使用できないとのこと
あんまり問題ないですが、スタンプカードで考慮していただけると嬉しいのに1スタンプのみ…
その影響か17:30入り、空いてます
サウナ:10.10.8.10
水風呂:1×4
休憩:8×4
ch:UHB
外気浴が冷えてきましたね
サウナ前にその都度湯通しすることで、しっかり汗かける法則に気付きました
要は身体が冷えた状態だとサウナに長く入ってても汗が出にくい
サ室入場するやタオル絞る老人、汗をカットしまくる中年、ツッコミたいけど目線を送るだけ…
比較的空いてるので上段も座れて満足です

mnd0315さんの湯処花ゆづきのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.5℃
4
27

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トントゥとは?

2021.10.30 00:35
1
こんばんは。タオル絞る老人と汗カット中年はどの時間帯でも多いですね。汗カットのペチャ音が嫌いです。口開けたまま咀嚼する人と同じ音がして。
2021.10.30 12:35
0
トトノイスト(整ist) トトノイスト(整ist)さんに37ギフトントゥ

トトノイスト(整ist)さん、同感です! 本人たちが何にも感じていないところが残念です
2021.10.30 07:59
1
サウナとは体温を上げる行為である、と定義してみると、どの部分をどの程度上げるのか、とか考える必要がありますね。体表付近なのか、深部なのか。湯船を活用して、体温コントロールの精度を上げるのは必定と思います。
2021.10.30 12:41
1
当然さん 当然さんさんに37ギフトントゥ

当然さん、今更ながら体温コントロールの重要性に気付きましたー
ログインするといいねや
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