すみっく

2024.09.20

249回目の訪問

サウナ飯

17時30分in
サウナ85〜88℃、水風呂14.6〜15.2℃
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今日は午前中から所用で竹原に行ったり、なんやかんやした後に広島市内に戻って母を連れて元ホームのほの湯へ♨️

サ室で常連さんとお久しぶりのご挨拶をし、アチアチの最上段で大相撲とカープ中継を観ながら蒸される。
水風呂もキンキンで至福!

たぶん今年最後になるであろう生源泉風呂でゆっくりまったりして、〆にシャインマスカットの湯でととのう。

今日も風呂あがりのドデカミンストロングがウマい!

誠家

誠らぁーめん 黒

竹原は遠いけど、自分史上1位確定🏆 白と黒なら黒の方がオススメ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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