2023.09.26 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 湯乃泉 東名厚木健康センター
  • 好きなサウナ 静か、暗め、セルフロウリュ、寝サウナなど 3S HOTEL ATSUGI 川のゆ│湯乃泉厚木健康センター│キャッスル真名井│ロスコ│ユートピア白玉温泉│しずの湯(LD)│馬場サウナ(LD)
  • プロフィール 生きてくことに向いてなくて日々しんどかったのですが、サウナと出会ってから生きるのが少し楽になった人です。
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ゆったりらっこ

2025.09.23

13回目の訪問

3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

本日も静寂空間で最高でした…!

アロマはフィンランドベリー!
甘酸っぱくて美味しそうな良い香り…!
個人的にめちゃくちゃお気に入りの香りになりました。

本日もありがとうございました!

湯あがりアイス

サウナ後に美味しい!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
24

ゆったりらっこ

2025.09.22

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

初めての馬場サウナレディースデイです!

めっちゃよかったです…
サウナは黙浴が徹底されていてとても静かで最高でした。
5セット堪能しました。

アウフグースは17時の回に参加しましたがすごくよかったです!
アロマの良い香り(パインしか覚えてない…)と軽やかなタオルさばきに癒されました!
最後は氷ぶっかけであちあちありがとうございました!

コワーキングスペースは個室もあるしプリンターもあるし
美味しいコーヒーもあるしで、とにかくめちゃくちゃ仕事捗りそうです…

近所にあったら絶対通うなぁ。
レディースデーが月一から増えることを切に願います…!
ありがとうございました!

カレーライス専門店ブラザー

チキン野菜カレー

ごはん少なめ、チーズ、味玉トッピングで。めちゃくちゃ美味しい…迷った鯖キーマは次回!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.2℃
40

ゆったりらっこ

2025.09.22

16回目の訪問

朝ウナです!

しっかり3セット!
スチームサウナはミントの香りで朝からお鼻スッキリ!

からのリクライニング爆睡…
気持ち良すぎます…
朝から最高でした…

昼ごはんは初めてじみちで!
Aランチ 鶏唐揚げのカレー風炒め
からあげがカレー風味で食欲そそるー!
お米がとにかく美味しい!
つやつやふっくら炊きたてって感じで…
このお米のために駒込来たいまであります…ほんとに美味しかった!

実家のような安心感と静寂空間を併せ持つロスコは理想です。
本日もありがとうございました!

チチヤス ナタデココヨーグルト味

チチヤス大好きなので…サウナ上がりに飲めて最高です!ロスコありがとう!

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  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
34

ゆったりらっこ

2025.09.21

15回目の訪問

しっかり3セット!
今日のロスコも静かで最高でした!

食事なに食べても美味しい…
本日のおすすめからチョイス!
初めてのベーコンはんぺん串にグラタン、どちらも旨すぎました!

ナスとミートのグラタン

すごく美味しかったです!レギュラー入りしたらうれしいなぁ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
35

ゆったりらっこ

2025.09.06

12回目の訪問

3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

静か、きれい、キンキン水風呂、セルフロウリュできる

大好きな要素でいっぱいの川のゆが大好きです
 
しっかり3セット頂きました

本日もありがとうございました!

湯あがりアイス

ソーダ味でした!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.8℃
27

ゆったりらっこ

2025.08.31

51回目の訪問

自分の中での本当のらっこさんファイナル。
クラファンイベントに参加してきました。
14:30のらっこバスに揺られてイン!

イベントの記録
・記憶が曖昧で色々抜けてるかもですができるだけ時系列で覚えている分をメモ
(名前は間違うと申し訳ないので割愛してます)

男湯
15時台
・元朝風呂スタッフさんのゲリラ爆風
 初の男湯&最上段!バズーカやばい!
 男湯の洗礼気持ちよかったです!

女湯
・男性スタッフさんのアロマと音楽ありアウフ
 華麗なタオル捌きにチルな音楽!
 アロマもおしゃれな香りで良きでした! 

・新橋ライオンサウナの方のゲリラアウフ①
 無音ながら楽しいトークで盛り上げるアウフ!
 タオル落とすと連帯責任でロウリュ追加!

・女性スタッフさんのThe女湯爆風
 マキタ2本であちあち爆風!
 女湯はやっぱりこれですよね…めちゃ気持ちいい!

・男性スタッフさんの清寂
 うちわが気持ちいい!あっちい!
 おしゃれな音楽とブラックフォレストの素敵な香りに包まれて気持ちいい!

・19:00
 ライオンサウナの方のゲリラアウフ②
 最後の力を振り絞っての渾身アウフいただきました!

5分も休憩を挟まず最終女湯イベントへ!
・19:15
 赤Tシャツがお似合いの元々常連さんの熱波師さん! 
 厚木に縁のある曲や3種のアロマを使ってのパワフルアウフが凄く気持ち良い!
 「一曲目は昔厚木健康センターの館内で流れていた曲です…」がめちゃツボで笑いが堪えられませんでした。
 あんな曲が流れていたのか…多分聞いた事ない筈なんだけど何か懐かしくて(笑)
 最後「男湯爆風に向かえー!」の声かけでそのまま男湯へ!

・19:30 
 休みなしで男湯爆風ロウリュフィナーレへ!
 超満員で床スタートからの2段目へ。厚すぎやばすぎる…!
 全てのバッテリーを使い切って最高の厚さに包まれフィニッシュ!
 最後は厚木復活への思いを込めた一本締め。泣いた。

私はそのまま女湯水風呂へ!最高…
その後は、ソロで女湯全風呂とサウナを最後まで楽しみ尽くし
感謝を告げて女湯を後にしました。

20:30のらっこバスで本厚木へ
バス乗ってる間は満足感や楽しかった気持ちで溢れていたけど
「今日は駅に寄せまーす」と、いつものバス乗り場を越えた所まで送ってくれて
降りて、大きく手を振って、らっこバスを見送り終ったら…
なんか、実感がじわじわ湧いてきて、泣いてしまった。
歩きながら、嗚咽。

これが本当の最後なんだ。
満身創痍のらっこさんを私も満身創痍で心から楽しんだ。

1ミリも悔いはないです。
参加して本当に良かった。

最後まで本当にありがとうございました!

スタミナ肉玉丼

大好きなこちらをチョイス!甘辛いひき肉が神がかり的な旨さ…食べる時間なくて持ち帰りました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
49

ゆったりらっこ

2025.08.31

50回目の訪問

最終日も最高でした。

さよならの向こう側からのいきものがかりのありがとう。
泣かないわけがないです。
ラスト爆風&清寂ロウリュ、本当に最高でした。
大号泣です。汗と涙で前が見えません。
本当にありがとうごさまいました。

清寂を終えて感無量。
本気で受けた。なぜかこちらも満身創痍だ。

私のラストらっこさんはここまで。
お昼になる前に退館しました。

生きていくことに向いていなくて、日々仕事やら対人関係やら何やらで
悩んで、毎日ストレスがすごくて、もー無理だな。人生きつすぎる。
何もかも辞めたいと何度も思った。

でも、東名厚木健康センターがあったおかげでここまで生き延びられました。
あの素晴らしいサウナとぽかぽか最高なお風呂と温泉たち、神業テクのマッサージ、そして、絶対何食べてもおいしい食事。
これらのおかげで今の私があります。
大げさではなく大マジです。

私が行ってた土曜の先行入館爆風はいつも人がいなくて、お風呂場には数人。サウナ室には私と、いつもいるもう1人のお客さんの2人だけということがほとんどだったと思う。
そんな中で爆風を受けられる喜び。
人が大勢いるような賑やかな場所は昔から苦手で、黙浴を最も重要視するタイプからして
人が少なくて静かなこの空間で、すべてを解放するこの時間が本当に大切だったし大好きでした。

ひっそりと静かに過ごしたい人間にとっても、この場所は本当に最高だったし素晴らしかったです。
いろんな客層、いろんなニーズに応えてくれる。そしてそのすべてを優しく包みこんで受け入れてくれる。
そんな懐の深い神施設でした。

一生のホームサウナです。
湯乃泉東名厚木健康センター。
本当に本当に、今まで長い間ありがとうございました。
また絶対この神奈川に戻ってきてね。
いつまでも待ってるよ。

らっこさん大好き。
今までありがとうございました。

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

粟国の塩らーめん

初めてのぎょうてん屋。味玉と杏仁豆腐とともに。めちゃくちゃ美味しかったです!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
83

ゆったりらっこ

2025.08.31

49回目の訪問

最終日の朝風呂も最高でした。
セルフロウリュきもちいいなぁ。
お風呂もきもちいいなぁ。

本当に今日で終わってしまうんだなぁ。

生乳ソフトクリーム

昨日の分です。カップで。食後のデザートに絶対おいしい!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
68

ゆったりらっこ

2025.08.30

48回目の訪問

色々な思いを噛み締めながらの夜の爆風&清寂ロウリュ、最高でした。
スピッツの楓が心にぐっときました……
また、個人的推しスタッフさんのジョウロウリュも受けられて嬉しかったです。


後もう少しで終わってしまう…
悔いが残らないように全身で楽しみたいです。
らっこさん。最終日もよろしくお願いします。

ラッコ飯 野菜背脂マシマシ ご飯小盛り

健康サワーと小盛りコロッケとともに。ここに初めてきたときと同じメニューを。美味しすぎて泣いた。感謝

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
46

ゆったりらっこ

2025.08.30

47回目の訪問

朝らっこさんへインです。

誰もいない静かな浴場とサウナ室。
窓の外から見える綺麗な朝空。
じっくりゆっくり蒸されて癒されて。
日々のしんどい気持ちが洗い流されていく。

本当に、心から感謝の気持ちでいっぱいです。

らっこさんありがとう。
後もう少しお供させてください。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
68

ゆったりらっこ

2025.08.24

46回目の訪問

日曜先行入館でインです。

朝の爆風最高でした!しっかり3セットいただきました。
お忙しい中にも関わらず全力の爆風をしてくださる…本当に感謝です。
キンキンの水風呂も気持ちよくて、朝からあまみたっぷりです。
最高の朝を迎えられました。
本当にありがとうございます!

お昼ご飯は、2位にランクインしたモツとニンニクのコロコロ炒め。
投票してよかった…!
ニンニクたっぷり、やわらかくて旨味のあるモツたっぷりでとにかく美味しかったです!
初めての玉子チャーハンとも相性バッチリで、最高のランチになりました!
食べられて本当に良かったです。

ラッコさん、スタッフの皆様、本当にありがとうございます!!!











ご飯の後はリクライニングで寝て、ロウリュ姉妹さんのイベントに参加して、泊まって、翌日は男女入れ替えデーを全力で楽しむぞ!
と意気込んで楽しみにしていたのですが

食事中に、知らないおっさんが急に席まで来て、なんか知らないけど怒鳴られました。
一人で黙々と普通に食事をしていただけなのに。
なんか、その瞬間すごく冷めてしまって食後は何もせず帰りました。

今までのラッコさんではこういう事に遭遇したことがなかったので、なんか悲しかったです。
イベント期間中かつ閉店まで残り僅かというところで通常時とは全然違う。個人の感想です。


それでも、最終日までらっこさんとともに走り切りたいです。
あともう1、2回来れるかな…来れたらいいな。
本日もありがとうございました。

モツとニンニクのコロコロ炒め

ニンニクたっぷり!モツも柔らかくておいしい!甘辛い味付けが癖になる…優勝です!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
43

ゆったりらっこ

2025.08.19

2回目の訪問

夜のラッコパークへin!

お昼ご飯のあとにダメ元で受付で聞いてみたら、たまたま空いてる時間がありました…!
希望の夜だ…!
これは行くしかない……!


いつもなら食後は一息入れてから再びサウナにお風呂にと楽しむのですが
今日は体力温存作戦だ。
休憩室でごろごろしながらSpotifyでいそいそとサウナ用プレイリストを作る。
この時間が楽しい。好きな曲やサウナに向いてそうな曲を集める。


19:00からは爆風ロウリュ。
ライムミントのアロマが痛気持ちいい…凄い攻撃力…!
4セットフル参加しました。


その後にいよいよラッコパークへ……
20:00〜22:00のナイトタイム。
夜になりだいぶ気温が落ち着いて、そよ風が気持ちいい。星空も見える。
ひとりで貸し切りです。

以前こちらで「おためし!ウィスキング祭り」に参加してテントサウナに入ったことはあるものの、
サウナとしてしっかり使うのは初めてです。


あつあつになるまで時間が少しかかるということでその間に
ラッコ看板や厚木の夜景、高速道路などをしっかり目に焼き付けつつ写真撮影。

テントサウナは2つあり、どちらもロウリュ可能。とっても良かったです。
黒くて広いテントの方は足を伸ばして寝れる!
黄色いテントの方も足を曲げたら寝れる!
寝サウナ大好きなので、毎回ずっと寝てました。
ラッコさんで寝サウナできるんだね。神施設だね。最高だね…


2つのサウナを交互に入りまくり、もう何セットしたか覚えてないです。
10セット以上してると思う。
プールはキンキンのお水がかけ流しで最高だった。
休憩も、寝そべりベッド、背もたれ付きの椅子、ブランコ、ベンチなど色々選べる。
ベッドはちょっと前まで女湯にあったものかな…。
大好きだったのでまた会えてうれしい。

黒いテントの横にある緑の背もたれ椅子に座り、ラッコ看板を見上げながらぼーっとするのが一番良かった。

半分くらいの時間は先程作ったプレイリストを流してめちゃ楽しい。
残り半分の時間は音楽なしで過ごしました。
東名高速道路や眼下の道路の音を聴きながら。
普段はうるさいと思う騒音でも、なんか、今日は良かった。
厚木飛行場から離着陸する飛行機も遠目に見える。
厚木というこの地を肌で、目で、耳で、感じられたような気がする。


あっという間に時間が来た。
最後は黒いテントでラストロウリュ。
今までで一番バチバチに熱くなった!その後水風呂潜ってフィニッシュ!

本当に最高でした。
ラッコさん、素敵な思い出を本当にありがとう。

ポークカレー

マグロのブツ、青リンゴサワーとともに。お肉たっぷりで美味しかったです!

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共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 20℃
46

ゆったりらっこ

2025.08.19

45回目の訪問

朝ウナです。
静かにしっかりとサウナとお風呂を堪能しました。
朝の綺麗な透き通った白い青空が、窓の隙間や外気浴スペースの屋根と木の間から見える。

本当に、あと何回来れるのかな。
満身創痍のらっこさん。一緒に最後まで走り切りたいな。
最終日までお供します。





帰り際、階段に貼ってあった寄せ書きに書き込みました。
ちょっとだけ、端っこが空いていたのでそこに小さく。

寄せ書き見て思ったこと。
みんなのメッセージから、らっこさんへの愛が伝わってくる。
感謝の気持を書く人、復活を望む人、仲間や家族との思い出を描く人、いろいろ。
見ててぐっとくる。
みんなの愛がそこにある。

みんなが大切な思いを書いて、紙いっぱいになってて、
書けるスペースがあまり無いのはわかるけど、
他の人の心のこもったメッセージの上から、なぐり書きみたいな文言やバカデカい落書きを書いて潰してるのは本当に見てて悲しくなるからやめたほうがいいと思う。
個人の感想です。自分がされたら悲しいので。

本日もありがとうございました!
今日も1日頑張ろう。

ゲソ揚げ

カラッと揚がってて美味しかったです。ラッコエナジーとともに

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10℃
73

ゆったりらっこ

2025.08.19

44回目の訪問

月曜らっこさんへin!

お昼は爆風&清寂ロウリュ。
あと何回受けられるんだろう…
BGMのありがとうメドレーにグッと来る…
本日も最高の風でした。本当にありがとうございます!

遅めのお昼ご飯です。
人気投票で投票したニンニクラーメンスペシャルが1位になってて嬉しい!
エビチリともに最高に美味しかったです!
エビは大きくてプリプリ。ラーメンはしょうゆのあっさり味にガツンとにんにく!
特に揚げにんにくがほくほくしてて本当に美味しかった。
もう一つ投票していた、2位のコロコロ炒めも早く食べたい…
次回絶対頼もう!待ち遠しいです。

夜はラッコパークを楽しみました。
感想はラッコパークの方に書こうかな。

あと何回来れるのだろう。
この、すべてが揃った最高の神施設に。

ラッコさん最高!
最後までよろしくお願いします!

ニンニクラーメンスペシャル

ほくほく揚げにんにくとあっさりしょうゆラーメンが合いすぎててやばい!激ウマでした!投票して良かった!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10℃
66

ゆったりらっこ

2025.08.12

43回目の訪問

ひさしぶりの朝ウナです。

朝は静かで大変ありがたいです…
なんだかちょっぴりセンチメンタルな気分。

3セットしてお風呂も堪能して最高の朝になりました。
らっこさんありがとう!!

回鍋肉

昨日食べた分です。大好きな回鍋肉、味玉、ラッコエナジー…美味しすぎる!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
63

ゆったりらっこ

2025.08.11

42回目の訪問

爆風ロウリュ最高
お風呂最高
サウナ最高
食事最高
マッサージ最高
グッズ最高
スタッフさん最高
休憩室最高
すべて最高!!!

最後の日までできるかぎり通います
らっこさんフォーエバー

広東麺小盛りに味玉チャーシュートッピング

食べたことないメニューをと思いお初広東麺です。滋味深くて美味しい!もっと早く食べてればよかった!最高

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
43

水曜サ活です
午後インでたっぷりサウナを堪能しました!

ジョウロウリュは3回参加できました
熱がゆっくり降りてきてじっくり暖まる感じが気持ちいい…

19:00からの爆風も最高でした
大量の氷が水風呂に入れられて超キンキンに!
がっつり気持ちよくなりました

来月末に閉店なんてやっぱり信じられない…
最後まで堪能しきるぞ…
本日もありがとうございました!

バッテラ(ハーフ)

初バッテラ!うまい…!お吸い物もついてます。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
60

海の日はらっこさんで過ごしました

清寂&爆風ロウリュ最高です!
月曜日はサウナ水風呂プラス5度設定で熱々&キンキンでした

ガッツリ7セットして心身ともにほぐされました
サウナもお風呂もお食事もマッサージも全て最高ならっこさんが大好きです
本日もありがとうございました!

酢豚

お初です!野菜たっぷりお肉ごろごろで食べ応えありです!米が進む!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
62

ゆったりらっこ

2025.07.18

39回目の訪問

木曜レディースデーです!
普段は仕事なので行けないのですが、今日は休みを取ってきました。
サウナ自体3週間ぶりです。体が熱さを求めてる…!

12:00は清寂のロウリュからの爆風ロウリュ
19:00は爆風ロウリュ

どちらも本当に最高でした!
清寂時に流れたゴスペラーズのひとりが染みました。
うちわの風が本当に気持ちよかったです。

三助サービスも初めて受けてみたのですが気持ちよかったです!
普段背中流してもらうことなんてないので…。
こんなに気持ちいいんだなぁ。

食事もガッツリ楽しみました。
昼はパワーアップ豚焼き(にんにく)、小盛りのとろとろオムライス、ラッコエナジー。
夜は初の親子重にブリの刺し身。そしてレディースデーで半額の健康サワー。
ブリの刺し身が本当に美味しかったです。
肉厚で食べ応え抜群です。また絶対頼みます。
ひと休みパフェもいただいてお腹も最高に幸せ。

一日中のんびりゆったりして、日頃のストレス解消とエネルギーチャージできました。
最高の時間をありがとうございました!

親子重とブリの刺し身

ブリの刺し身はめちゃくちゃ分厚くて美味しすぎた。また次も絶対食べます!親子重は味濃いめでおいしい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
48

ゆったりらっこ

2025.06.29

14回目の訪問

朝はサクッと2セット。
ミストとドライを1回ずつ。
その後はゆったり浸かりたい気分だったので、あつ湯と水風呂の温冷交代浴をたっぷり楽しみました!
とにかくきもちよすぎます…朝からとろけました。

ありがとうロスコ!

カツカレー

目玉焼き追加です。さくっと衣のとんかつおいしいです!カレーもお肉たっぷりでおすすめです

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃
27