2023.09.26 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 3S HOTEL ATSUGI
  • 好きなサウナ 黙浴大好きです。静か、暗め、セルフロウリュ、寝サウナなど 3S HOTEL ATSUGI 川のゆ│湯乃泉厚木健康センター│キャッスル真名井│ロスコ│ユートピア白玉温泉│狛江湯│MONSTER WORK & SAUNA
  • プロフィール 生きてくことに向いてなくて日々しんどかったのですが、サウナと出会ってから生きるのが少し楽になった人です。
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ゆったりらっこ

2025.01.11

24回目の訪問

サウナ飯

新年初らっこです。
新しくなったお風呂にも入れて良かったです。

鉄輪の湯がすっきり系に変わっていたのは個人的に本当に嬉しかったです。
硫黄の匂いが苦手な身としては大変ありがたいです…。

今年もよろしくお願いします!

ひとやすみパフェ

隠れてイチゴソースやヨーグルト、コーンフレークが入ってる!うまいです!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
38

ゆったりらっこ

2025.01.11

3回目の訪問

サウナ飯

たっぷり癒されました!
気兼ねなく寝サウナできるのが本当に嬉しいです。
今年もよろしくお願いします。

カレーの恩返しカレーとマッカラ

サウナ後に美味しい

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  • サウナ温度 82℃,70℃
  • 水風呂温度 -5℃
32
yubune

[ 広島県 ]

あけましておめでとうございます。

新年一発目は初の生口島yubuneさんへ。
17:00頃インです。
脱衣場は大盛況で自分の様なソロ客さんからご家族連れの方々まで沢山!
人多すぎて着替えるのもやっと。なかなかロッカー使えなかった…!

浴室は青いタイルの方でした。かわいい!
ジャグジー、あつ湯、水風呂とお客さんで一杯です。
シャンプー類はレモンのいい香りで癒されました。

サウナはソロ3名くらいで完全黙浴でした!
ソロのタイミングもあり最高でした!
サ室内は綺麗で清潔。天井がアーチ型になってるのが可愛いです。
室温は90度でカラカラ系でした。8分位経過するまで汗なかなか出ず。
12分10分10分の3セット堪能しました。

水風呂の後にはエコレモンを使用したデトックスウォーターを飲んで外気浴…。
ベンチがひんやりしていて気持ちよかったです。

3セット後位からさらに賑わってきたので退却です。
年始からサウナ受けられる幸せ…
ありがとうございました!

SOIL Setoda

アイスラテ

ミルクたっぷりで美味しかったです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
9

はしごでらっこさんへ。

平日夜ですが結構お客さん多かったです。
ジョウロウリュ最高です!体の芯から温まります。
その後水風呂代わりにぬる湯でぷかぷかするのが気持ちいい…

受付の前で売られていたカレンダーとタオルもゲット。
本日もありがとうございました!

カレー唐揚げ小盛り

無料のオレンジジュースとともに。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
49

ゆったりらっこ

2024.12.10

1回目の訪問

FLOBA

[ 東京都 ]

自分が行ったタイミングには、お客さんもあまりおらずとても静かな空間でした。
オープン直後と言うことで人多いかもと思いましたが、黙浴しながらゆったりと過ごすことができました。

早速湯通しして4セットです。
15分毎のロウリュもタイミングを合わせて3回受けられました。

1セット目はストーンの真横上段に座りました。数分でロウリュ発動。
すごい…!とてもパワフルでかなり熱かったです!
一気に熱気が上から降りてきます。すごく良いです!
が、ほんとに熱くてすぐ限界になり5分で出てしまいました。

2セット目は入口側上段、3セット目は下段などいろいろな場所を試してみました。
どこで受けてもとっても熱い!すぐに汗だくになれます。
パワフルな熱さを求めている方には本当におすすめです。
ここ最近で一番あまみが出たと思います。
水風呂でしっかり冷やしてリクライニングチェアへ…
一番奥まった椅子が隠れ家感あって、個人的にすごく良かったです。

変わり湯は蜂蜜湯でした。
おいしそうな甘い匂いに包まれて幸せな気分です。
サウナ後の体にやさしい…。
変わり湯、炭酸泉、水風呂と、浴槽はちょっと浅めでした。

スタッフのお姉さんが見回りしたり浴槽のゴミを取ってくれたりしていて
とても良かったです。細やかな気配りありがとうございます。

綺麗で清潔でおしゃれでいいサウナでお風呂もあって本当に申し分なかったですが
次回改善されてたら嬉しいこと…
・唐揚げ定食をランチタイムでも食べれるようにしてほしいです!
・monsterのように男女で料金設定変えていただけると嬉しいです!
・地下の休憩スペース、女性エリアの周りに目隠し的なのがあるとよりリラックスして過ごせそうです(男性多くてちょっと居づらかった為)

また三鷹に来たときには是非利用したいと思いました。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
39

ゆったりらっこ

2024.11.30

22回目の訪問

のんあるサ飯

先行入館で朝ロウリュ参加です。
ローズマリーのアロマに包まれて朝イチから極上のアチアチへ…
1セット目からガッツリあまみ出まくりでした。ありがとうございます!

朝は浴室に陽の光が柔らかく差し込んでとっても爽やかな雰囲気。
そんな中での外気浴は本当に最高です。

サウナ→水風呂→ぬる湯の流れが本当に最高です…。
ぬる湯の中でぷかぷか。次第に身体中がビリビリ痺れるような感覚に包まれて抜けていくのが最高に気持ち良いです。
今月中にはお風呂リニューアル予定とのことで、ぬる湯を楽しめるのは今だけ…。
たっぷり堪能しました!
ぬる湯なくなってしまうのはとても名残惜しいですが、新しいお風呂も楽しみです。

あと今まで気づかなかったのですが、ドライヤーにReFaとKINUJOがありました。

本日もありがとうございました!

ラッコ飯背脂野菜マシマシ

この世で一番サウナ後に合う食べ物です。うますぎる…。野菜もたっぷり摂れて最高です!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
44

ゆったりらっこ

2024.11.17

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナです!
今朝は誰もおらず貸切状態でした。
外気浴が気持ちいい…さくっと3セットです。

良い長崎滞在でした。ありがとうございました!

ちゃんぽん 蘇州林

肉まん

ほかほか大きな肉まん!具もたっぷりでおいしい!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
34

ゆったりらっこ

2024.11.16

1回目の訪問

サウナ飯

朝ウナです!
朝でしたが、サウナーさんは最大5人くらいいらっしゃいました。
カラカラサウナ気持ちいい…!
外気浴も気持ちよかったです!
外気浴は椅子一つしかないので増やしてもらえたらいいなぁ

内装は長崎らしく、カラフルなステンドグラス風のランプが可愛かったです。
あと湯上がり処からの景色がすごく良かったです!
ありがとうございました!

ちゃんぽん 蘇州林

エビチリと皿うどん

どっちも激ウマてす!!!明日も食べたい!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
33

ゆったりらっこ

2024.11.12

2回目の訪問

サウナ飯

前回が良すぎて2週連続で来ました…。
ほぼ貸切状態でした。ありがとうございます!
アロマは、ベイクドアップルとアールグレイでとっても美味しそうな甘い香りでした!
良い香りに包まれてじっくり蒸されるのが最高でした…。

ヴィヒタマウンテンの斜めになってるところでの休憩が本当癖になります…。
めっちゃフィットする…最高です…。

また絶対に来たいです。
優しい癒しのひとときをありがとうございました!

カレーの恩返しカレー

あとがけスパイスでさらに美味しい…。

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  • サウナ温度 90℃,85℃
24

ゆったりらっこ

2024.11.10

21回目の訪問

サウナ飯

18時はミントライムのアロマロウリュ
19時は失念してしまいましたが甘い香りのアロマロウリュでした。
じっくりじわじわ熱くなるのが最高です!

水風呂はガッツリキンキン。外気浴は少し肌寒いけど気持ちいい…。
バイブラに身を委ねてうとうと…最後はあつ湯で〆です。
体の芯からぽかぽか温まりました。

本日もありがとうございました!

ネギ塩冷奴

お初です!うま〜!おつまみにぴったりです!!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
32

ゆったりらっこ

2024.11.05

1回目の訪問

サウナ飯

初めて伺いました!
貸切状態でした…うれしい…

水風呂がないとのことでどんな感じなんだろう…と思っていたのですが、結果、水風呂無くても全然大丈夫というか、新たな扉が開けて個人的にはとっても良い体験になりました!

セルフロウリュを自分のペースでできるのがうれしいです!
アロマは、ヴィヒタMIX、アールグレイ、FreshMeadoの3種類。
全部良い香り…すごい…そして寝サウナできるのがうれしい…
貸切状態で静かで暗くて、いい香りに包まれながら寝サウナ…最高です。

そして肝心のアイスサウナ!
めっちゃ吹雪の中いるー!冷えるー!と思いながら椅子に座っていると既視感が。
学生時代の冬の部活帰りを思い出す感覚だこれ……(雪国出身)
部活で体動かして汗かいて熱くなって、寒かったり雪降ったりしてる中を帰るこの感覚…。吹雪の中で電車を待つこの感じ…。なんたか少し懐かしい気持ち…。
アイスサウナから出て気づいたら前髪がパリパリに凍ってました笑

最後はヴィヒタマウンテン。
湾曲した部分に寝そべってみると…めっちゃいい…
自分の体型にぴったりフィットして…すごくリラックスできました。
心地良すぎてあやうく眠りそうになりました…。

おしゃれで清潔感に溢れてて可愛くてしっかり熱くて…と満足度めっちゃ高かったです。
今回は使い方を探っていたら時間いっぱいになってしまったので、次回はととのいにチャレンジできるといいなぁ。
また絶対に来たいと思いました。今度はレディースデーなど狙ってみたいと思います。
ありがとうございました!

サーモンスープ

サーモンとじゃがいも底にはたまねぎがたっぷり。温まる〜

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  • サウナ温度 90℃
33

ゆったりらっこ

2024.11.05

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

レディースデーで初めて行きました!

駅から近い!
徹底した黙浴!
寝サウナOKな広々としたサ室!
待ちが発生しないどでか水風呂!
そしてこちらも待ちが発生しないかつ暗くて周りを気にしなくて良い休憩エリア!
全てが本当に好みど真ん中でした。

11:30からのアウフグースもすごく良かったです!
アンパンマン小話をほっこり聞きながらアツアツアウフに耐えるこの状況…
そしてアロマが超絶好みの香り…
意味わからんくらい気持ちよくなりました…!
しっかり3セット!本当に最高のひとときでした。

今回は運良く火曜休みが取れたので良かったですが…普段は難しく…。
是非、火曜以外にもレディースデーを増やしていただけると大変ありがたいです…。

帰りにグッズも買ってほくほくです。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
31

ゆったりらっこ

2024.11.05

3回目の訪問

サウナ飯

レディースデー宿泊で利用させていただきました!

ZENサウナの一番奥の部屋に初めて入れました。
頭の上からシャワー浴びるとめっちゃ気持ちいい…とろける…
お茶ロウリュは、最初はバケツなくて、あれ?となりましたが、途中から置かれてました。
セルフロウリュすると香ばしいお茶の香りが広がって最高でした…。

アウフグースは
16:00のちぃかさん回を2巡目からと、18:00と20:00のはるかさん回に参加しました。
どちらもとっても気持ちよかったです!
特に20:00回は大声を出しての対抗戦で、普段全く使ってないノドを使いまくって良い意味でめっちゃ枯れました笑
そしてすごく元気もらえました!
じめじめした嫌な気持ちが吹っ飛んで心も体も軽やかに…。

施設も最高なのですが、スタッフさんの心遣いも最高で素晴らしかったです。
入場時に丁寧に説明してくれるスタッフさん。
こまめにシングル水風呂のゴミをすくってくれてるスタッフさん。
休憩中に足にお湯をかけてくれるスタッフさん。
本当にありがとうございます。

あとは、使う側のモラルにかかってるなぁと思います。
二階は黙浴、三階は小声徹底してほしいです。しみじみ。

そして、ロッカーの中にあったパンフレット。
かえるがパンケーキを見つめてるイラストが可愛すぎるのでグッズ化希望です……!

本日もありがとうございました!

パンケーキ

ケーキシロップとチョコシロップのあいがけで。もちもちうま〜

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
51

ゆったりらっこ

2024.11.03

2回目の訪問

サウナ飯

sequence KYOTO GOJO

[ 京都府 ]

本日はSAUNA側でした!
朝は全然人がいないので穴場だと思います。

昨晩は外国の方など人が多くて全く聞こえなかったBGMをしっかり聴けました。
没入できる系のおしゃれな音源で良かったです。
薄暗くて静かな空間、そして心地よい音楽…朝からいい気分です。

ミストサウナは座面がホットストーンになっていて思ったより温まりました。
アロマはあまり感じませんでした。ほぼ無臭。

シャワーは普通のを入れて4種類。
アロマのシャワーが柑橘系っぽい良い香り。
シャワーのスイッチが、光る玉がついた棒?でなんかかっこよかったです。
セーブポイントみたいな。

ミストサウナ→冷水シャワー→シャワー横のホットストーンに寝転がると、寝そべり湯で休憩してるような感じになって個人的には良かったです。

ドライヤーはリファ。給水機もありました。
ガッツリサウナで整いたい!というより、人がいない時にサラッとサウナしたい!くらいの温度感での利用ならアリだと思いました。
ありがとうございました!

蕎麦の実 よしむら

蕎麦、鴨ロース、はもの天ぷらなど

ホテルの近くにあったので。美味しかったです。

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  • サウナ温度 45℃
25

ゆったりらっこ

2024.11.02

1回目の訪問

sequence KYOTO GOJO

[ 京都府 ]

女性側はBATHでした!

外国のお客さんで混雑。かなりガヤガヤしていました。
中央のホットストーンがお風呂のお湯より温かくてなんか良かったです。
おしゃれな空間だったので人いない時ならめっちゃ良さそうでした!

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23

ゆったりらっこ

2024.10.28

20回目の訪問

のんあるサ飯

らっこさんはいつもどおり最高でした!
サウナ最高、水風呂最高、ご飯も最高…ありがとうございます





ただ、本当にタイミングが悪かったです…。

露天のぬる湯、小学生5人くらいと大人2人。
ギャーギャー騒ぎながらぬる湯独占。
浴槽の端から端まで、全員で一斉にバタ足泳ぎ大会開始…
何度も何度も端から端へ、浴槽のお湯を外へ撒き散らしながら大声あげて泳ぎまくる…

大人二人も、止めるでもなく一緒になって大爆笑…そして大盛り上がり…
ぬる湯に入りたくて来た人たちは諦めて去っていく…
ととのい椅子にも座ってられない位のうるささでした。海水浴場かな?

「その会話今じゃなきゃだめですか?」
のポスターがぬる湯のすぐ目の前に貼ってあるんだけどな…

本当にタイミングが悪かったです。
それ以外はいつもどおりのらっこさんで最高でした…。
ありがとうございました!

チャーハンとのんあるレモンサワー

濃いめの味付けが美味しいです!スープも最高〜

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
35

ゆったりらっこ

2024.10.27

8回目の訪問

サウナ飯

3S HOTEL ATSUGI

[ 神奈川県 ]

Makuake回数券ラスト1枚使い終わりました。
寂しい…
通ううちに、気が付いたらホームサウナになっていました。
本当に素敵な施設です…静かで暗めで綺麗でセルフロウリュ出来て駅チカで…最高です。

夜の雰囲気がとっても好きです。
暗くていい…住みたい…
今日のロウリュ水はアロマなしでした。
プレーンなのも良いですよね。
不感湯が33.3度でゾロ目。なんかいいことありそうです。
お湯と一体化してとろける感覚が本当にやみつきになります。

熱波イベントに参加しました。
タオルとうちわどちらの風も気持ちいい…
ミントのアロマが個人的にとても好きなので内心テンション爆上がりです。
万年副鼻腔炎で死んでる鼻の通りが大変良くなりました…ありがとうございます。

ふろの日ということで、風呂上がりに生ビールをいただきました。
うまい…
湯上がりアイス我慢したカラカラの喉に染み渡る…

本日も最高のひとときをありがとうございました!

麺堂 油印

油そば、レモンサワー

卵黄、肉増し、海苔追加。味変アイテムが最高!ジャンクで激ウマです。レモンサワーがめっちゃでかくて神。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
40

ゆったりらっこ

2024.10.20

3回目の訪問

サウナ飯

狛江湯

[ 東京都 ]

はしごです!
3セットいただきました!オートロウリュで一気にあちあち…
水風呂もキンキン!あつ湯はほんとにあっつい!
室内は清潔感に溢れててグリーンのタイルが目の癒やし!です。
食事も美味しい!…と最高でした!

本日も最高のひとときをありがとうございました!

シビカラ山椒キーマカレー温玉トッピング

ガツンと辛いです!シビレ最高…味濃いめで激ウマです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
29

ゆったりらっこ

2024.10.20

19回目の訪問

のんあるサ飯

朝ロウリュ最高です!
そのまま水風呂外気浴…朝イチからガッツリとキマりました…!
そして水風呂は11度を指してました。キンキン!
すごく良いです…4セット堪能しました。

外気浴代わりにぬる湯でまったりするのが良いです。
27度の設定が絶妙で、火照った体をまろやかに包み込んでくれる…
屋根の隙間から見える青空と差し込む朝日が綺麗です。
そして最後はあつ湯でフィニッシュ…。

薬湯と草津はお休みだけれど、個人的には今のぬる湯とあつ湯の布陣でも全く問題ないです…
らっこさんを推してるし、どんならっこさんも応援したいです。

食後は爆睡して最後にひとっ風呂浴びて退館です。
本日もありがとうございました!

回鍋肉と味玉とのんあるレモンサワー

回鍋肉も味玉も激ウマです!白米が進む!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
34

ゆったりらっこ

2024.10.17

6回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

朝ウナです。
セルフロウリュのアロマはマンドレンジ。
変わり湯はいちごで鮮やかなピンク色でした。
朝からみずみずしい果物の良い香りに癒されながら3セットです。
仕事前に気持ちよく整うことかできました。

また絶対に来ます。ありがとうございました!

いちご牛乳

変わり湯がいちごだったので合わせて…。湯上がりに最高です。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
48