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2024.10.22

9回目の訪問

夜サ。
久しぶりの清水湯。

少し早めにイン。

髪の毛と身体をしっかり洗い、サ室へ。

サ7分 水1分 内気浴5分
サ12分 水30秒 内気浴5分
サ10分 水30秒 内気浴5分

冷たいイオンウォーターをごくごく飲んだら身体が冷えてしまい、なんとなくお腹も痛い気がします。水風呂はパパぱと入浴。内気浴もなんだかお腹冷えて、サ室で暖をとるべくいつになく長居。みなさんとテレビ観てました。

そろそろ寒くなってきたので、いろいろ気をつけようと思いました。いつもびしょびしょでも、まあいっか。と思ってきたけれど髪の毛をしっかり乾かして帰路につきました。

ありがとうございました。
また来ます。

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