a.k.a ポン酢

2023.12.03

9回目の訪問

外出のため入館遅くなる。午後2時30分チェックイン。
ドライサウナは最上段が常に埋まっている感じ。
4セットめを終えて水風呂に浸かる頃には、ロイヤルの洗い場が満席。
水風呂を意識しているおじさま達もいらしたので5セット目は断念。

サウォッチのスコアはととのい値67。前回より悪かった。
前もそうだったけど、3セット目から心拍数が上がらなくなるのよね。
これがスコアを下げてるのかもしれんけど、運動と違ってこればかりは…
ロウリュ等、より高温になる設備を目指す他ないのか。

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