ta1216ko

2020.12.07

44回目の訪問

本日はホームへ。

ドライサウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 10分
計3セット

本日も外気浴は無風ひんやりと抜群のコンディションであったためしっかりととのわせて頂きました^ ^

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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