パイルダーオン❗
腰が痛い😢
サウナに行こう🔥
体を清めてたら
サウナ室に行く前に
長めの温泉に入って♨️
強力ジェットバスで腰をほぐす😆
サウナで血行が良くなったせいなのか
だいぶ改善😄
ととのいました👍🏻

軟骨揚げ

コリコリがたまらない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
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