ゆ~ポッポ
銭湯 - 東京都 練馬区
銭湯 - 東京都 練馬区
仕事が早く終わり、時計をみると15時をまわったところ。これはいわゆるサウナチャンスというやつでは?と思い、欲望のままにひさびさのゆ〜ぽっぽにイン。
15時オープンなだけにまだお客さんは3人だけで、サウナ利用者は私だけでした。貸し切りサウナという贅沢。
92度のボナ
カラカラになりながら珍しい60分計をたまに見つつ静かな時間が始まる。
「カタン、カタン…」とたまになる機械音を聞きながらジッと8分。
あー、仕事で疲れたパンパンだった頭の中がカラになっていくー
24度の水風呂
ここの水風呂は深くていいんだよな。ぬるめだけど、今日はいい。四肢を伸ばして隅々まで冷えていく…2分
外気浴
露天風呂の縁に椅子がふたつ。
パラパラと雨が降ってきた…
でもそもそも濡れてるから気にしない。むしろこれはミストを浴びながらの休憩。最高最高。顔にタオルをかけて5分
サウナ8分 水風呂2分 外気浴5分
これを3セット
身体がビリビリきてる〜
あ〜
我慢できなくてつい追いサウナ
6分で4セット目も追加してしまった…。
やはりここは良い。今日も最高でした。
さて、これで夜は終わってない仕事を頑張れるぞ。(早く終わったはずの仕事だったはずだが…)帰宅。
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