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さささ

2024.01.04

4回目の訪問

2024年ジム初めからのジムサウナ初め
TMGE聴きながらの10キロ激走後のリカバリーサウナ。軽めの2セット。
明日から仕事初め。
体重計乗ったら年末年始の休み中に2キロ増加してた。。。

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