改良湯
銭湯 - 東京都 渋谷区
1セット目
水風呂1分→サウナ10分→水風呂1分30秒→休憩10分
2セット目
サウナ10分→水風呂1分30秒→休憩10分
3セット目
サウナ10分→ 水風呂1分30秒→休憩10分
渋谷で待ち合わせの合間に改良湯へ。
ローカルルールが強そうでいままで敬遠してきたのですが、、、実際に行ってみたら過ごしやすく、とてもいい場所でした。
17:30頃入りましたが、金曜日ということもあり、結構混んでいてサウナは2,3人程常に並んでいました。
遠赤外線だからと油断していたら、104度と結構高く、湿度もしっかりとあって汗腺が爆発。。
木の匂いと軽めのHIPHOPがいい味を出してます。
水風呂は20度くらい。常に水風呂の中でも水が循環している為、衣を壊してくれる。地下水の柔らかさが冷た気持ちいい。
休憩に関しては銭湯なので、特別場所は設けられていないが、洗い場の椅子と壁をうまく使えば何も気にならないです。
ボディソープ、シャンプー、共に常設で2種類置いてあります。
サウナ利用の場合はタオル、バスタオルが付いてくるので手ぶらで行けます。
19:30、出る頃にはサウナの待ちも無く、浴場の人も少なかったので金曜日でも19:00-20:00は快適かもです。
今まで来なかった事を後悔しました。。
今日もいい整いをありがとうございます。
またお世話になります。
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