さらみ

2021.04.01

27回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

仕事終わりで明るいうちからのサ活
カラカラで気持ちイイくらいの発汗と強冷水風呂でのクールダウンと休憩の外気浴の風が最高の3拍子になってついつい欲が出て5セット

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
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